다엿할때 그나마 먹을만한 술.빵좀요

[어이]

질문보고 뭐라하실분들 계시겠지만..
저 진짜 알콜이랑 빵은 포기 못해요 ㅠ
그럼 날씬한몸도 포기해야하는거 아는데
술빵은 진짜 제 인생에 없으면 안돼요..

막걸리가 그나마 살이 덜찐다는데 그런가요?
빵은 요새 통밀빵 이런거...
그나마 괜찮을까요
알려주세요.ㅠ

[차라리]

보드카나 위스키에 얼음 많이 타서 드시는게 맥주나 와인보다 낫지 않을까요?
빵은 술빵같은 발효빵이 일반빵보다는 열량이 낫고요

[오노]

막걸리 안대여 살쪄요
그냥 소주마시는게 나을거같아요
아님 와인요 샐러드안주로해서 드세요
그렇다고 한병 다드시진마시고 한두잔 정도만 드세요

[ㅁㅁ]

맥주는 마시는 빵이라고 했어요.
술은 와인이나. 소주는 대장부가 좋다더군요.
빵은 그냥 포기하시져.
아님 식빵 한 장으로 만족하시던지
요새 키토빵 많이 나와있는데 그것도 당수치가 낮아서 괜찮다던대 알아보세요.

[ㅇㅇㅇ]

세끼긂고 맥주랑 두부나 달걀 먹으면 살 안쪄요

[..]

하루 두끼 먹고 맥주 먹을 때 안주 안 먹음 안 쪄요
맥주 마실 때 안주 마니 먹음 배불러서 못 마시기에 그렇게 먹는데 살 안 찝니다
술만 먹음 살 안 찌는데 안주를 먹어서 찌는 거에요.

[빵순이]

유튜브에
다이어트빵
저탄수빵
노밀가루빵 등
으로 검색해서 만들어드셔요

저도 빵 포기못해서 만들어먹어요

아님 제로베이커리 검색해보세요

[빵빵]

그냥 드세요 대신 조금만요 다이어트는 종류보다 양이 더 중요한것 같아요
매일 아침으로 통밀식빵 1-2장 드시면 되죠
양만 조절하면 살빠지는데 문제없어요
술도 조금씩만 가끔 드시고요

[제 이야긴 줄]

맥주는 카스 라이트 칼로리가 일반 맥주 대비 1/3 정도 밖에 안 되서 그거 마시구요.
제로 칼로리 맥주 중에서는 클라우드 제로가 칼로리 제일 낮습니다.
소주는 대장부가 탄수화물이 전혀 없어서 마시는데 소주 원래 잘 못 마셔서 제로 칼로리에 타서 마셔요.

빵은 단백질 파우더랑 마이프로틴에서 나오는 빵 만들어 먹는 가루 있어서 그거 섞어서 빵 만들어 먹어요.
모양은 빵이지만 맛은 빵과는 좀 거리가 멀지만 만족하면서 먹습니다;

저도 낮에 식단 잘 하고 자꾸 밤에 술이랑 과자 퍼먹어서 겨울 사이에 6킬로 쪘어요 아흉...