턱이 자꾸 빠져요

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평소에도 하품하면 턱이 종종 빠졌는데 옆광대 누르면 톡 소리나고 들어가더라구요
턱 맞추는거 알기전까지는 턱빠지면 공포 그자체였는데 이렇게 맞추면 또 아무렇지 않아서 잊고 사는데
병원에 가봐야할까요. 병원가도 딱히 할수있는게 없을거 같은데.. 

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누워서 발끝치기 하루 한 시간 정도 해보세요.
몸이 틀어져서 그렇습니다.

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병원가도 엑스레이 찍어 설명해 주는거 외엔딱히
해주는거 없어요
입크게 버려야하는 음식 햄버거 김밥 쌈 이런거 조심하라하고
오징어처럼 질긴거 피하라 하고

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골반이랑 척추 교정 하세요. 그게 근본 원인이라..

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턱 괴는습관 없애요
일반적으론 다들 턱은 평생 괼까 말까에요

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병원가도 해줄수있는거 없어요
자면서 이를 꽉무는 습관이 있는 사람은 스플린트라고 해서 그거 방지해주는 장치 끼게하고,
아님 물리치료해주는게 전부인데. 별 효과도 없고요.
완전히 빠지면 수술로 고칠수는 있는데 또 빠진다고 하더라구요.
그냥 조심조심 사는수밖에 없어요.

[병원가면]

오히려 더 힘들게 교정합니다
스트레스 없애고 그냥 사세요

[마우스피스]

라고 검색하면 실리콘재질같은거 반영구적으로
쓰는거 있어요
뜨거운 물에 담그면 말랑해져서 입안에 넣고
형틀 고정시키고하는
입안에 이렇게 마우스피스.하고있어야
양턱에 무리가 안간다네요
아니면 항상 입 헤 벌리고 턱을 쉬게 해줘야한데요