늘 역류성식도염에 늘 입맛도 없고 소화도 잘 안되고 불면증에 여러 증상에 효과를 보신 분이 많은거 같아서
저도 함 해보고 싶어요..정확하게 어떤식으로 하는 건가요?
영양제나 병원약은 중간에 언제 먹나요?
미리 감사드립니다~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
밥따로 물따로 어떤식으로 하는건가요?
시간 조회수 : 1,918
작성일 : 2021-02-15 17:06:59
IP : 106.240.xxx.157
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 구름
'21.2.15 5:11 PM (122.36.xxx.66)한꺼번에는 다 못 읽으시겠지만 조금씩 천천히 읽어보시고 시작하세요.
https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3106749&page=1&searchType=sear...2. ..
'21.2.15 5:22 PM (39.7.xxx.210)저도 소화안되서 고생 꽤나 하고 비싼 한약까지 먹으면서
거금 써댔는데..ㅜㅜ이거 알고 속 쉽게 편해졌어요.
방법이야 링크 건거 보시면 아실꺼고..
처음 한 몇주는 철저히 지켰는데
그 이후로는 그냥 식사직전직후에 물 많이 마시지만
않는 정도로 지키고 있습니다. ㅎㅎ
식사 1시간전, 부득이할 땐 30분만 텀을 둬도
한결 낫더라구요.
약이나 영양제 먹는 정도의 물 반잔? 2/3잔 정도는
괜찮았던같아요.3. 시간
'21.2.15 5:25 PM (106.240.xxx.157)네 답변들 감사드립니다~
4. ..
'21.2.15 6:56 PM (39.7.xxx.141)책 한 권 읽는다 생각하시고 댓글까지 읽어보심 좋습니다.
꼭 나으시길!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1168759 | 스케쳐스에서 가장 도톰 푹신한 런닝화는 뭔가요? 1 | ... | 2021/02/15 | 1,309 |
| 1168758 | 이영하씨가 재결합 하자고 한건가요? 1 | ㅇㅇ | 2021/02/15 | 5,413 |
| 1168757 | 대학 CC커플 사랑해서 결혼했는데...노후에 노나겠어요! 20 | ... | 2021/02/15 | 9,684 |
| 1168756 | 매달 21일이 급여일인경우...월급 계산법 3 | Latte | 2021/02/15 | 1,173 |
| 1168755 | 아이들이 좋아할만한 케익 추천해주세요..^^ 10 | 궁금 | 2021/02/15 | 1,629 |
| 1168754 | 신종 고양이 악기 6 | ... | 2021/02/15 | 1,531 |
| 1168753 | 가족탕과 코로나 5 | ㅁㅁ | 2021/02/15 | 1,957 |
| 1168752 | 오래된 기름때 제거에 효과적인게 있나요? 16 | 심해 | 2021/02/15 | 3,766 |
| 1168751 | 코로나19 확산 현황 차트 (2월15일 0시) 1 | ../.. | 2021/02/15 | 856 |
| 1168750 | 길냥이사료질문 10 | ㄴㅅㄷ | 2021/02/15 | 750 |
| 1168749 | 이무진 이승윤 사랑스럽네요ㅠ 4 | ... | 2021/02/15 | 4,125 |
| 1168748 | 끝없는 도돌이 2 | 단무zi | 2021/02/15 | 1,026 |
| 1168747 | 외식후 두드러기 3 | 급해요 | 2021/02/15 | 1,373 |
| 1168746 | 확실히 전세가 소강상태, 매물도 쌓이네요 17 | 음.. | 2021/02/15 | 4,468 |
| 1168745 | 대학 등록하고 재수하기 9 | 고민중 | 2021/02/15 | 2,488 |
| 1168744 | 부모님께 배달음식 맛난거 계속 사드려요 5 | 요즘 | 2021/02/15 | 3,390 |
| 1168743 | 우상호 박영선 MBC 백분토론해요 11 | 품격토론 기.. | 2021/02/15 | 1,814 |
| 1168742 | 결혼12년차.. 집 수건 싹 바꾸려는데, 화이트 vs 그레이??.. 23 | 쥬 | 2021/02/15 | 5,663 |
| 1168741 | 치아교정이 흔한가봐요.. 30 | ... | 2021/02/15 | 4,924 |
| 1168740 | 신박한 정리 6 | ... | 2021/02/15 | 5,317 |
| 1168739 | 아들 어머니들 솔직히좀 말해봅시다.. 87 | ... | 2021/02/15 | 18,987 |
| 1168738 | 펜션 스파 욕조를 뭐라고 하죠? 6 | ㅇㅇ | 2021/02/15 | 1,487 |
| 1168737 | 이 시간에 이상화씨는 왜 미역국을 끓여서 2 | ... | 2021/02/15 | 5,855 |
| 1168736 | 포털서 본 촌철살인 댓글.jpg 14 | 한동훈 | 2021/02/15 | 6,067 |
| 1168735 | 중등선행 집에서 엄마표로 나갈때. 4 | .... | 2021/02/15 | 1,371 |