가슴에 화가 많이 쌓이면 어떻게 되나요?

[ㅡ]

주로 남편과 시짜 때문인데요.
화가 쌓이고 쌓이고, 순간순각 울컥 하고 치밀어 오르고 그러는데
이렇게 계속 살면 어덯게 되나요?

[...]

병 걸려요....
무시하고 스트레스 풀고 사세요

[탈출!]

암에 걸려요
지가 경험자예요
참다참다 몸에 병생기면 진짜 너무 억울하니
지금 어떻게 해 보세요
사람 안바뀝니다

[ㅇ__ㅇ]

전 자궁 근종 생기더라구요.
스트레스로 인해 몸에서 반응이 일어나는 듯..

[음]

몸으로 병증이 나타나더라구요 급성위경련으로 한번씩 응급실행 여기저기 염증생기고 우울감에 살기도 싫어지던데 그 원인을 제거하니 싹나았어요

[바보바보바보]

왜! 병걸려 죽을 생각을 하시나요
죄책감?
그런생각 일절 안한다에 천원 겁니다
전처 죽고나면 장례 치루는거며 남들 입에 오르내리는거 번거로운거
경험상 아니까
새장가 가서 그 아내에겐 아주 잘해 줄겁니다
지난 아내에게 못해준거 백배 천배 그여자에게 보상 해 줄꺼예요

[진심 내인생]

말아 먹는게 저새끼 미워서 암걸려 죽겠다는 생각입니다.
차라리 이혼하세요.
내 인생 불쌍하지 않으세요?
하루라도 더 악착같이 내 행복 찾아서 살아야지요
와 정말 님은 님을 사랑해주지 않는 분이시네요
자기가 자기를 사랑하고 보호하고 아껴줘야지요
저 새끼가 과연 죄책감을 느낄까요
천만에 만만에 콩떡입니다.
그런 마음 들었다면 님 마음아프게 하는 행동을 안했겠지요.

[ㅇ]

일찍 죽죠

[,,]

홧병.

[저도요]

많이 싸웠고. 지금도 예전 만큼은 아니지만 싸우고있는데요.
심지어는 내가 진짜 저거앞에서 콱 죽어버려야 내가 얼마나 힘들었는지. 얼마나 잘못했는지 알겠지. 주변사람들한테 손가락질 당하겠지.
그렇게 생각했었는데 이제는 스트레스 덜 받으려고, 그렇게 살지 않으려고 노력해요. 기분 상할때마다 털어버릴 뭐라도 하려고해요.
정신과를 두군데나 다니고 몸 여기저기 탈이나고 그런데도 나보다도 남편에겐 시짜들의 작은일이 내가 아픈것보다 더 크더군요. 그래서 어느날부터 저런것들 때문에 인생 망하고 싶지 않다는 생각이 들었어요.
스트레스 너무 많이 받으면 진짜 그런생각 들어요. 내가 콱 죽어버려서 내 고통받는만큼 저것들도 고통받으면 좋겠다. 댓가를 치루게 하고싶다.
근데 저는 이제부터 제 행복에만 집중하고 싶어서..잘 안되지만 노력하고있어요. 거슬리는 일있어도 짖어라. 나는 나 즐거운거한다.
지금 을이 평생 을일리는 없다. 내가 잘 살고 행복해서 응징할 방법을 찾아보세요. 그때부턴 저쪽이 더 약이올라 홧병이 날거에요.

[..]

내인생 집중하며 살아요
내가 어떤상황에 처하든
내자신 소중하잖아요
끝까지 내자신은 날 지켜줘야할거같아요

[..]

몸 여러군데에 결절 생기고 호흡이 불편해지고 나중엔 막나게 됩니다. 제가 그렇습니다.

[저]

제가 지금 딱 그증상이라 자다가 벌떡 일어나서
거실나와있어요
제 몸 갉아먹는거 같아서 스스로 잊어야지 하는데
미치겠네요.
댓글 읽으면서 마음 다스려보려해요

[ㅡㅡㅡㅡ]

병원 가서 항우울제 처방 받으세요

남탓이 아니라 원글님이 뇌에 호르몬 불균형이라 세상이 삐뚤어져 보여 화가 나는 것이에요, 경험자에요..

[111111111111]

공황장애.

주위에 걸려서 병원 몇년째 다녀요
막 화가나면 들이받으세요 경찰이 출동할지라도