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일주일 단식 다이어트도 있나요?

ㅇㅇ 조회수 : 1,917
작성일 : 2021-02-09 18:23:32
설연휴 콕 박혀 단식 다이어트나 도전해볼까 싶은데
IP : 125.191.xxx.22
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '21.2.9 6:41 PM (114.129.xxx.57)

    네 있어요.
    30년 전쯤 단식 꽤 유행했었어요.
    찾아보시면 4~5일 굶고 이틀정도 미음 먹으며 보식하는 방법 있을거예요.
    단식중에 죽염 물에 타먹기,효소 물에 타먹기,차전자피 먹기...이런걸 했었어요.
    저는 피부가 항상 좁쌀 여드름이 문젠데 단식하니 피부가 제일 좋아졌었어요.
    어제 기사에서는 3일 단식이 좋다는데 건강한 사람은 일주일정도는 거뜬해요.

  • 2. 소비요정
    '21.2.9 7:02 PM (1.233.xxx.68)

    제가 작년에 했는데
    일주일 지나니 다시 돌아오더라구요.
    하지마세요.
    괜히 기분만 다운됩니다.

  • 3. ..
    '21.2.9 7:33 PM (222.237.xxx.88)

    단식하지말고 이거 해보세요.
    https://www.instagram.com/p/CKnu-SkFWB5/?igshid=x6bzb9kiehb0

  • 4. 알리
    '21.2.9 11:41 PM (175.125.xxx.61)

    옛날꺼지만...
    이희재식 다이어트 해보려고요.
    뭐... 저탄식이지만..,
    낼부터 시작되는 연휴에, 혼자고, 갈데가 없어서요.

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