현미밥을 마니먹고있어요

[냥]

지금 세끼를 현미밥에 닭가슴살 먹는데
현미밥을 한번에 한 250그램가량먹거든요 많죠?
이렇게 세끼를 먹으니 배가안고파서 군것질을 안하고화장실을
자주가서 변을 자주보게되네요
살도 먹는 양만큼 찌는건 아닌거같고
빠지지도않았지만
일단 배부른데 살이 안쪄서 좋구여
백미먹으면 몸ㅇ 붓는데 현미는 안그런게 신기하네요

[....]

현미 맛있죠. 갑자기현미 먹고싶네요 ㅋㅋ

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현미의 매력에 빠지셨군요.
백미로는 경험할 수 없는 현미의 맛, 그리고 몸의 반응... ㅎㅎㅎ
저도 현미 좋아하는데, 정말 신기하죠?

[현미는]

살 안쪄요
칼로리도 같은 양의 백미보다 10% 적을 걸요
껍질부분이 있어서요
다만 꼭꼭 씹어서 먹어야 한다는 귀찮음이 좀 있다는 것만 단점이죠.

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현미의 맛에 빠지면 백미 밥이 맛 없어요
꼭꼭 씹을 때, 톡톡 터지는 그 껍데기의 고소한 맛, 이걸 알아버리면 암만 맛있는 백미밥의 기억을 한순간에 까먹게 된다는...
전 몸에 좋아서 먹는게 아니라 그 꼬순맛이 좋아서 먹어요.

소화 안된다는 분들이 많아서 전 별로 남에게 권하지는 않는 편이예요

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현미도 살쪄요.
현미밥 맛있게 먹고 입맛돌아 5kg 찐 적 있어요.
화장실 많이 가는 건 사실입니다.
뭐든 많이 먹으면 살쪄요.

[ㅇ]

저는 찰현미먹어요
쫄깃하고 화장실도잘가요
식이섬유 많이 먹음 노폐물 배출 잘된대요

[억지로]

건강상 이유로 먹긴하는데 전 막 지은 하얀 쌀밥이 그리워요. 현미 맛있다는 분들...부럽네요. 전 너무 막없어서...입맛을 잃어서 밥 양이 줄었어요.