턱 관절에 대해 아시는분?

[강아지]

제가 며칠전부터 밤마다 턱이 아파요
제가 6년전에 목디스크가 생겼는데 그것때문일까요
? 아님 치아교정을 해서? 20여년전인데
최근들어 씹을때 힘이 많이 들어가는 느낌이 들곤했는데 갑자기 턱이 아프니 무섭네요
이거 정형외과를 가야하나요?
어는 병원 가야해요?
턱 아픈 경험 있는분 도와주세요

[ㅇㅅ]

구강내과요. 삼성동 아림치과 가보세요.

[치과중에]

턱관절 보는 병원이 있어요
별거 아닐 겁니다

[치과]

내일 일찍 가보시고요.
입벌리거나 음식 씹는거 조심하세요.
턱관절이 어그러지면
먹지도 못하고 말도 못할수도 있고
고통스럽습니다.

[...]

병원은 위에분들이 얘기해주셨고 일단 찜질팩을 따뜻하게해서 턱관절에 대주세요.
그리고 유튜브에 턱관절 아플때하는 스트레칭있어요. 그거라도 살살 하시고 얼른 병원가세요.

[저도]

턱관절 있는데 혀끝을 입천장에 붙이고 아~ 하는 운동 많이 하세요. 계속 하다 보면 효과 있는 운동이에요.

[..]

제가 2004년 무렵에 입이 크게 안 벌어졌어요.
대수롭지 않게 생각했는데..
그때 잘 했던 행동들이 껌 한쪽으로 씹기. 턱괴기였고..

목디스크(심한일자목을 지나 역C자 목), 허리디스크가
같이 동반되었구요.
손가락두개가 세로로 들어가지 않을 정도로
입이 안 벌어졌으니까 심했죠.
동네 치과에서 턱디스크라는 말을 그 때 처음 들었고
신촌 세브란스가서 밤에만 끼고 자는 교정기?
그런것도 거금에 맞췄었구요.
1년을 사용하니 나중에는 턱이 정상적으로 벌어지더라구요.

그 때가 신혼이었는데 출산하느라
교정기는 1년만 끼었고 치료는 중단했는데
그 이후로 크게 불편하지 않아 방치했었음..

주기적으로 턱근육이 엄청 아프다 말다 반복하는데
전 교정기 다시 끼워야하나 했더니
큰 병원에서 큰 효과 없다고 굳이 하지 말래요.
지금은 입이 안 벌어지지는 않지만 턱 디스크가
많이 진행되었기 때문이라서요.

즉 뭉친근육 잘 맛사지하고 찜질해가면서
지켜보라는거죠.

일단 병원가서 상태는 정확히 아실 필요가 있구요.

저작활동은 양쪽 다 골고루하는게 좋대요.
질긴거 딱딱한거 드시지말고.
턱을 온찜질과 문지르기를 자주 해주세요.

[..]

이어서 댓글...
턱관절이 두통도 많이 동반할수있어요.