미국인들의 식사메뉴 궁금해요

[궁금]

미국인들의 주식이 궁금해요. 전에 미드 보니 메뉴가 형편없더군요. 제 생각엔 그랬어요.
햄 에그 파스타 뭐 이런 거 먹는 거 같았는데, 실제로 미국인들의 식사 메뉴는 어떻게 될까요 ?
아침엔 베이글 혹은 토스트에 그 먹을 거 같고 점심 저녁은 무엇을 먹을까요 샌드위치 스테이크 이런거 주로 먹을까요 . 아는분 알려주세요^^

[저도요]

저도 궁금하더라구요.
슈츠보니

그냥 뭐 피자....고기....뭐 대충 내가 보기엔 식사같지 않은 그런것만 보이더라구요.

[정말]

먹는게 형편없더라구요. 그렇게 빡빡한거 먹고
어찌 살았나 모르겠어요.

[ㅎㅎㅎㅎㅎ]

미국이 뭐 딱히 자기네 음식이라고 할게 없죠. 우리가 보기엔 되게 어이없죠 ㅎㅎ
세계 여러나라 음식을 다 주식으로 잘 먹는거 같고,
우리만큼 끼니에 열성을 다하진않는것도 같아요

[보통]

잘 차려 먹진 않더군요.
아들이 보딩스쿨 갔는데
날마다 쇠고기 먹는줄 알았대요.ㅠ

아침은 시리얼.오믈렛.팬케익
점심은 파스타. 샐러드.샌드위치
저녁도 소고기는 주 2회 정도 양도 적었다공

뉴요커들은 진짜 조금 먹는지
점심에는 샐러드에 생수마시는 여성분도 많고요.

[ㅇㅇ]

남편이 뉴욕에서 몇년 지냈었는데
그때 한참 작업실에서 붙어살던 동료가 스페인혈통에 유럽인이였어요
그사람이랑 일할때 인도음식(특히 반달루)배달이랑 할랄푸드 큐반샌드위치 이런거 주로 먹었더라구요
싸고 양많고 맛있어서..........

[우리나라가]

제일 잘 먹나봅니다.ㅠ

밥묵었나? 가 인사이고

걔네는

아임 낫 헝그리 이럼 안먹던데 ㄷᆢ

[유튜브]

미국 주부들 그로서리 하울 보면
다 그런 건 아니지만
80%이상은 야채는 거의 안사더라구요.
과일도 딸기 바나나 정도
통조림 냉동야채
엄청 사는 게 시리얼 과자 쥬스 우유 고기.
전업주부(stay at home mom)인데도 그렇더라구요.

[아는대로]

출장가서 미국인 집에서 지내고 같이 다녀본 결과 그렇게 거하게 먹진 않더라구요. 특히 나이가 좀 있는 분이라서 그런지..제가 경험한 이 미국인 할아버지의 메뉴는

아침-굶거나 커피 또는 피넛버터를 바른 잉글리쉬 머핀, 스프, 아이들은 시리얼 또는 오트밀
점심-샐러드와 커피 또는 도넛 이나 피자 차이니즈 누들 등등
저녁-파스타, 샐러드, 볶음밥 등등..

이분의 식단은 이런 정도였고

30-40대 미국인 여자분들 만났을 때는 점심에 샐러드 많이 먹고, 파니니나 샌드위치 같은 것들에 주스나 코코넛 워터 같은 것들 먹었었어요. 저녁에는 파스타나 치킨같은 거, 차이니즈, 타이, 멕시칸 음식같은거 먹는다고 말한 사람들도 있었고요. 50-70대 남자분들도 그리 다르진 않았는데 거하게 스테이크 먹는다던지 바베큐한다던지 그런건 주말같은때 먹는 편이었던 것 같아요.

제가 만난 몇몇 사람의 샘플 식단이었습니다.

[...]

아침 점심 대충 먹고

저녁을 거하게 먹죠

[....]

미국 가정에서 홈스테이하면 진짜 배고파 죽어요.
대부분 평범한 가정들은 정말 간단하게 그것도 조금 먹더라구요. 아침은 거의 안먹거나 먹었다 하면 시리얼.
점심은 애들은 거의 쨈만 바른 식빵 샌드위치 한쪽, 사과 한개정도. 어른들도 샌드위치 아니면 그냥 샐러드 한접시. 여자들은 그냥 당근이나 오이같은 야채스틱만 먹는 사람도 꽤 많구요.
저녁은 딱 정해져 있다기보단 다양한데 스파게티(소스도 완전 간단한), 소고기, 닭고기 그정도 같아요. 냉동식품 오븐에 데워서 먹는 경우도 진짜 많고. 그래도 엄마들은 자기아이 저녁 잘 차려줬다 생각하더라구요.
물론 고기, 채소 다 따져서 잘 먹는 사람들도 있는데 보통 서민 가정의 경우는 진짜 보기에 부실해요. 애들은 특히 정말 새모이만큼 먹고도 배부르다 하면 더 안먹이던데 그러고도 쑥쑥 잘 크고 운동 잘하는거 보면 먹는게 무슨 소용인가 싶었어요. 우리나라 엄마들만 애들 한입이라도 더 먹이려고 안달복달이지 미국맘들은 뭐... 그래도 같이 운동하면 그아이들 체력을 따라갈수가 없었어요

[학교]

학교 급식 보면 아동성인병이 안 나야 안 날 수가 없는 식단
맘 같아서는 도시락이라도 싸보내고 싶었는데 애가 그건 싫다해서
대신 집에서나마 한끼는 제대로 먹이려고 했네요

[ㅇㅇ]

좀 오래전이지만
홈스테이집 애들 셋 키우는 집인데
아침 마가린 바른 식빵 한쪽에 주스 한컵
저녁은 냉동 생지 빵, 닭가슴살에 양념뿌려 오븐에 구은거, 양신ㅇ추에 파는 드레싱 뿌린거


애키우는집 이라 잘먹는 편이 이 정도구 딴 애들 말 들으면
다 냉동식품 뎁힌거더라구요

[먹는거]

좀 잘 먹어야되는데 참 맛없게 먹고 사네요.

[...]

이래서 미국사람들이 한식을 건강식이라 하는 건가요?
한식이 굳이 건강식이라고 생각해 본 적이 없어서 그런 소리가 영 이상했는데, 댓글들 보니 이해가 좀 가긴 하네요
제철 식품, 생채소, 바로 조리한 음식 이것만해도 건강식인가보넹
놀람 놀람

[ㅇ]

중산층 백인들의 식단이 궁금하긴 하네요
여러 나라의 다양한 인종들이 모여 사니 마켓의 채소나 소스 곡식 종류들은 매우 다양해요.
요리하자고 맘만 먹으면 재료가 무궁무진한데 그 재료들은 누가 사가져 가는걸까요?