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기분 안좋은 일 있어서 수면제 먹고 자려는데

Dd 조회수 : 2,241
작성일 : 2021-01-27 21:25:58
괜찮을까요?
수면제 복용한지 5회 안돼요 한달됐구요.
그냥 빨리 자고 잊고 싶어서요..
남용은 안하는데 오늘은 먹어도 되겠죠??
너무 일찍인지.. 제가 거의 새벽 1시쯤 자는데..
지금 애들 책 읽고 10시엔 자고 싶거든요.
IP : 1.228.xxx.120
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '21.1.27 9:29 PM (203.170.xxx.240)

    초기라면 4분의 1정도만 드셔요.
    저는 정안될때 이리먹는데 일년에 10알도 안먹네요.

  • 2. 그냥
    '21.1.27 9:29 PM (218.157.xxx.171)

    불끄고 누워서 자려고 시도해보지도 않고 수면제부터 드시는건가요? 일단 조용하고 어두운 환경에서 잠을 청해보세요.

  • 3. ㅇㅇ
    '21.1.27 9:29 PM (59.15.xxx.230) - 삭제된댓글

    드세요 가끔 먹어서 크게 문제되지 않아요

  • 4. 멜라토닌
    '21.1.27 9:31 PM (121.165.xxx.46)

    저는 멜라토닌 먹어도
    3시간밖에 못자던데요.

  • 5. 저는
    '21.1.27 11:11 PM (182.215.xxx.169) - 삭제된댓글

    4등분해서 먹어요

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