다이어트 후유증
작성일 : 2021-01-26 22:51:25
3157905
5개월동안 6키로 뺐어요.
운동하고 절식해서요.
지금 중학교 이후 한번도 못본 몸무게가 되었어요.
물론 완경할 때가 되긴 했으나, 3개월째 생리없고요
입 주위에 마른 버짐 같은 게 묵직하게 생겼어요.
요즘 과로해서일까. 입술에 뾰루지도 생기고요
뭔가 이빨도 약해진 느낌이 들고요.
다이어트 후유증일까요?
또 어떤 증상이 있지요? 슬며시 겁이 나네요
IP : 175.197.xxx.202
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'21.1.27 2:04 AM
(180.69.xxx.168)
탈모, 어지럼증, 집중력저하, 무기력, 우울증, 오한.....
https://blog.naver.com/acabi/221860818422
2. 5개월동안
'21.1.27 5:10 AM
(124.111.xxx.165)
6키로 빼셨다면 무리해서 뺀건 아닌거 같은데
(1개월에 2키로씩 빼는게 무리없는거라고하니)
원글님은 너무 저체중 이신가? 싶네요.
5개월동안 6키로 뺐다고 생리불순되고 그러진않던데요.
3. ....
'21.1.27 12:41 PM
(180.69.xxx.168)
운동하고 절식해서 몸과 마음이 편하면 괜찮은데 뭔가 긴장되고 초초한 상태로 버틴가면
몸은 스트레스 상황에 처해 있는 거예요
보일러가 가동되듯이 몸안의 스트레스 시스템이 가동되면서 코르티솔이라는 호르몬이 지속적으로
분되되면 몸은 엄청난 과부하에 부딪히게 되게 혹사당하게 됩니다.
살은 6키로는 거녕 2키로도 빼기 어려워요 유지하기는 더 어렵구요
지방만 쏘옥 빠지는게 아니라 근육은 물론 몸의 세포도 조금씩 줄어듭니다
더구나 갱년기라면 더 힘들지요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1164642 |
냉장고에서 한달된 풀무원 미개봉 두부 먹어도 될까요? 5 |
풀무원 |
2021/01/30 |
2,945 |
| 1164641 |
안그래도 좋아했는데 존경하게되었어요. 73 |
ㅇㅇ |
2021/01/30 |
24,054 |
| 1164640 |
분당에 라식잘하는 안과있나요? 4 |
... |
2021/01/30 |
1,453 |
| 1164639 |
마음도 정신도 꽉 막혔을땐 어떻게 해야 하나요? 5 |
ㅇㅇ |
2021/01/30 |
1,564 |
| 1164638 |
소변 자주 보는게 혈압과 관련있나요? 9 |
건강검진 |
2021/01/30 |
5,193 |
| 1164637 |
나이 마흔입니다. 5 |
Mu |
2021/01/30 |
3,676 |
| 1164636 |
배우 박서준 살짝 주걱턱인가요? 8 |
... |
2021/01/30 |
5,509 |
| 1164635 |
코로나19 확산 현황 차트 (1월30일 0시) 2 |
../.. |
2021/01/30 |
1,426 |
| 1164634 |
남의 말에 쉽게 상처 받는 초등아이 7 |
ㅇㅇ |
2021/01/30 |
2,003 |
| 1164633 |
두부조림 두부 굽지않고 맛있게 하는 방법이 있을까요 19 |
겨울 |
2021/01/30 |
5,264 |
| 1164632 |
45살 나이 꼭 해야할일 어떤게 있을까요? 18 |
시간여행 |
2021/01/30 |
6,686 |
| 1164631 |
나이 먹으니 눈 두덩이가 처지는 느낌인데.... 2 |
질문 |
2021/01/30 |
2,586 |
| 1164630 |
EBS에서 지금 영화 5 |
지금 |
2021/01/30 |
3,176 |
| 1164629 |
애들이 늦게 자는게 제일 스트레스에요 23 |
ㅇㅇ |
2021/01/30 |
4,954 |
| 1164628 |
이동재 前채널A 기자, 최강욱 상대 5천만원 손배소 27 |
mbc |
2021/01/30 |
2,970 |
| 1164627 |
성격 급한 사람이랑 일할때 어떻게 대처하세요? 2 |
ㅁㅊ |
2021/01/30 |
1,516 |
| 1164626 |
사돈맞고싶지않은 사람들이 점점 늘어요 10 |
나도군인아들.. |
2021/01/30 |
5,018 |
| 1164625 |
요새 결혼식 하나요? 7 |
지나가다 |
2021/01/30 |
2,495 |
| 1164624 |
이 정도면 이혼 안 하고 살만 한가요? 12 |
흠 |
2021/01/30 |
5,607 |
| 1164623 |
당근마켓 무료드림 얼마나 기다려야 하는지? 3 |
.. |
2021/01/30 |
2,353 |
| 1164622 |
침대 방수커버 위에 전기매트 깔아도되나요? 2 |
궁금 |
2021/01/30 |
3,835 |
| 1164621 |
"너무 방심했나" 與 가덕도 공세에 '속수무책.. 2 |
ㅇㅇㅇ |
2021/01/30 |
1,706 |
| 1164620 |
코로나 시국이니까 앱으로 이성만나는 사람 많지않을까요? 7 |
ㅇㅇ |
2021/01/30 |
1,364 |
| 1164619 |
파킨슨 증후군 치료를 위한 기관 절개 6 |
맘 |
2021/01/30 |
2,988 |
| 1164618 |
살이 너무 쪘어요 4 |
... |
2021/01/30 |
4,751 |
