출산하고 6개월,
어제 남편이 예전 사진들을 살펴보다가 어떻게 1년 반만에
이렇게 늙을 수 있냐고 ^^; 출산이 이렇게 힘든 거구나라고 놀라더라구요.
1년 반 전의 사진은 얼굴이 탱탱해서 아가씨 같은데
지금은 피골이 상접한 할머니 느낌이에요.
몸무게는 출산 전보다 4키로 많은 상태인데
얼굴은 전반적으로 확 늙은 느낌이에요.
이 상태 어떻게 해야 조금이라도 나아질 수 있나요?
조언 부탁드립니다. 감사합니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
출산 후 늙었어요. 탱탱했던 얼굴 어떻게 되돌리죠?
해피엔딩1 조회수 : 3,627
작성일 : 2021-01-23 23:30:50
IP : 119.67.xxx.142
9 개의 댓글이 있습니다.
1. 영양제
'21.1.23 11:37 PM (1.127.xxx.151)많게는 하루 대여섯알씩 먹었어요
추천하긴 뭣하네요. 저 체력 좋은 편인데 영양제 넘 많이 챙기다 간수치가 살짝 높게나와 다 끊었는 데 다른 점 모르겠어요
운동은 천천히 근력운동 하시면 탄탄해져요. 아이 업고 가벼운 등산이 짱.. 유모차 밀고 언덕길 등등2. ㅡㅡㅡ
'21.1.23 11:39 PM (70.106.xxx.249)연예인들같이 애봐주는 도우미 없이는
다 늙고 퍼져요. 그러니 애낳으면 영락없는 아줌마되고 ㅎㅎ3. ...
'21.1.23 11:43 PM (122.36.xxx.161) - 삭제된댓글영양제, 소고기, 콜라겐 분말 ... 그런데 영양제 잘못 먹으면 윗님 말씀처럼 간수치 높게 나올 수 있어요. 가끔 피검사 하시구용. 전 피부에 탄력이 없어져서 전신 맛사지 세게 받았어요. 몸무게도 빠지고 쳐진 살도 회복이 많이 되요. 팔뚝살, 뱃살, 허벅지살 많이 빠지고요. 그런데 얼굴 꺼지는 건 어쩔 수가 없고요. 피부과 가셔서 검버섯이나 사마귀 없애세요. 아마 건강이 안좋아져서 생겼을 가능성 있네요.
저는 머리결이 푸시시한데 아기 키우느라 정신이 없어서 그냥 다녔었거든요. 그게 엄청 늙어보이게 하더라구요. 미장원가서 앰플넣고 파마하셔야 될 거에요. 머리카락이라도 반들반들하면 좀 나아요.4. 또또
'21.1.23 11:43 PM (1.127.xxx.151)많이 웃고 애들이랑 놀면서 웃겨주고 하면 인상도 피고 좋아보이더라구요. 웃기는 엄마라서 좋다고 그러네요. 단백질 섭취 챙기시고요
5. ㅁㄴㅇ
'21.1.23 11:46 PM (119.71.xxx.186) - 삭제된댓글영양제 먹오야죠
다들 피나는 노력 합니다 ㅜ저도 애낳고 일년은 안늙으려고
영양제 짖짜 챙겨먹고
단백질류 잘 먹고 했어요..6. 해피엔딩1
'21.1.24 12:01 AM (119.67.xxx.142)조언 감사합니다. 임신으로 불어난 살 빼기가 문제가 아니라 노화가 제일 문제네요.
7. ᆢ
'21.1.24 12:47 AM (121.159.xxx.222)천하의 요정 김태희도 괜찮은 미시족이됐는데 어쩌겠어요.
한스러우시면 엘리자베스테일러 노화사진보세요
놔집니다
적당히받아들이는것이 정신건강에 좋...
팍늙은것같긴한데 그상태로 또 십여년유지하면
동안소리듣기도합...8. .
'21.1.24 7:31 AM (180.228.xxx.121) - 삭제된댓글지금 6개월이면 얼굴노화는 나중문제구요
딱 이제부터 아이는 엄마한테 받아온 면역력떨어져
혼자힘으로 버텨야해 감기걸리고 기저귀발진생기고..
엄마는 임신유지를위한 호르몬 떨어져
잇몸내려앉아 이흔들리고 머리빠지고 기미올라오고
난리도아닙니다
좋다는거 입에 다 털어넣고
지금은 피부과가도 아무소용없으니
돌지나 관리하시고
오늘부터할일은 4kg빼는겁니다
3~4kg가 평균 남는 몸무게인데
사실 크게 살찐티도 안나거든요
그런데 그상태로 둘째가지먼 자연스레 8kg 남습니다ㅠ9. ...
'21.1.24 1:45 PM (106.101.xxx.63)20대여도 애 낳고나면 푹삭 늙어요
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