뭘해도 일이 꼬이는 시기..
그 시기를 어렵게 그래도 잘 넘겼어요.
근데 한번씩 왠지모를 불안감이 밀려들때가 있어요
그때 처럼 또 힘든일이 오려나,, 이런 ,,,
물론 아직 닥치지 않은 불안한 일들은 일어나지도 않았고
일어난다해도 그때가서 어떻게든 해결하면 된다는 이성적인 생각은 드는데
무작위로 머릿속에서 일어나는 이 불안감을 떨치기 위해 노력중이예요.
어제도 엄마가 아프다는 전화에 덜컥하고
별거 아닌일에 큰의미를 부여하게 되요.
평소에는 담담하게 넘기는 일들도..,,
갱년기 증상이랑 겹쳐서 더 그런것도 같은데,,
친구들, 언니들이랑 이야기 하면 다들 그런시기가 있고 시간이 약이라는데..
코로나이고 추워서
마음이 자꾸 부정적으로 가려고 할때 긍정회로로 돌리는 나만의 방법이나 비법 있으신분들 풀어놔주세요.
힘든거 내색하고 징징거리는거 자존심 상해서 못하기도 하고
그래서 사람들은 제가 일케 우울하고 힘든지 잘 몰라요.
모두들 겉으로 내색하지 않아도
다들 이만큼의 마음의 고통과 힘듦이 있겠죠?