고등졸업후 인생최대 몸무게찍었어요ㅜㅜ
작성일 : 2021-01-19 11:36:27
3153181
어제 치킨까지 시켜먹었어요
제가 제정신이아닌거같아서
다이어트 먹은거 적는 메모장 출력했어요
저 2주일해서 3키로만 빼려고해요
밥 외 간식 금지
저녁에 우유과일맥반석달걀만좀먹기
(퇴근후가 제일 힘들어요 기력도없고 배고픔)
커피는 아메리카노만
빵금지 ㅜㅜ(제일힘듬 )
최종은 4키로인데
2주해서 4키로는 힘들거같고요
아예.덴마트 식단으로 할까요
넘 충격받았어요 ㅜㅜ
IP : 106.102.xxx.240
4 개의 댓글이 있습니다.
1. .....
'21.1.19 11:38 AM
(175.119.xxx.29)
제 이야기인줄..... 저도 앞자리가 5에서 6.. ㅠㅠ
2. ㅇㅇ
'21.1.19 11:48 AM
(211.201.xxx.53)
저두요ㅜㅜ
근데 방금 라면 먹었어요;;
좀있다 만보 걷고 저녁은 고구마
이정도로는 딱 유지만 하는듯ㅜㅡ
3. ...
'21.1.19 11:53 AM
(125.176.xxx.160)
-
삭제된댓글
저도요 오늘 아침 58키로!!
4. ㅁㅁㅁㅁ
'21.1.19 12:25 PM
(119.70.xxx.213)
저녁에 과일대신 채소드세요
오이 토마토 단호박 고구마
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1160653 |
지금 조수진 나오는데.. 1 |
청문회 |
2021/01/19 |
1,898 |
| 1160652 |
향이 좋은 향초 추천좀 해주세요 |
789 |
2021/01/19 |
1,035 |
| 1160651 |
48세 전업주부 어디서 일 할 수 있을까요? 16 |
... |
2021/01/19 |
8,081 |
| 1160650 |
블링블링 엠파이어 잼나네여~ 1 |
넷플 |
2021/01/19 |
2,645 |
| 1160649 |
고기깻잎 이혼후 여자가 해간 혼수비(예단예물비) 46 |
... |
2021/01/19 |
22,789 |
| 1160648 |
길에 눈이 싹 없어졌어요. 7 |
서울 |
2021/01/19 |
2,249 |
| 1160647 |
작년에 국가검진 해당되는데 암검사 못했는데요 2 |
커피 |
2021/01/19 |
1,661 |
| 1160646 |
책장 다들 어디에 놓으세요? 4 |
국 |
2021/01/19 |
1,725 |
| 1160645 |
예절없는 오륙남 -조언 3 |
오륙남 |
2021/01/19 |
993 |
| 1160644 |
주말에 스트레스 엄청 받았네요. 2 |
에휴 |
2021/01/19 |
1,747 |
| 1160643 |
올상반기 전세만기이신분들 재계약하시나요? 3 |
강남권 |
2021/01/19 |
1,291 |
| 1160642 |
집한채 25억 vs 집 3채 25억 16 |
집값 |
2021/01/19 |
4,009 |
| 1160641 |
조언이나 위로가 오히려 독이된경우 19 |
.. |
2021/01/19 |
3,600 |
| 1160640 |
고교별 의대 입학 실적 발표된 건 중복합격도 많은 거죠? 6 |
대입 |
2021/01/19 |
1,604 |
| 1160639 |
밑에글에도있는데 남에게 징징대는건 왜그런거예요?? 3 |
..... .. |
2021/01/19 |
1,418 |
| 1160638 |
연애의 발견 보신분 계신가요 11 |
. . . |
2021/01/19 |
1,766 |
| 1160637 |
조선일보가 문통 밖에서 왕따랬는데 19 |
ㄱㄴ |
2021/01/19 |
2,973 |
| 1160636 |
[경이로운 소문] 신명휘 시장 실제 모델이 이재명 지사라고? 14 |
네이버동영상.. |
2021/01/19 |
3,381 |
| 1160635 |
연말정산요 1 |
처음 |
2021/01/19 |
1,022 |
| 1160634 |
잡주중 그래도 괜찮은 주식 있을까요? 16 |
주식 |
2021/01/19 |
3,349 |
| 1160633 |
서울) 범백을 이겨낸 순하고 착한 순돌이를 입양해주세요~ 2 |
홍시 |
2021/01/19 |
2,394 |
| 1160632 |
세계경제포럼, 문대통령에 초청장 "코로나 방역과 경제 .. 2 |
뉴스 |
2021/01/19 |
871 |
| 1160631 |
체대기숙학원은 없나요?(체대준비생) 1 |
질문 |
2021/01/19 |
959 |
| 1160630 |
자식때문에 죽겠다는 친구 밥 사주기로 했어요 42 |
........ |
2021/01/19 |
19,473 |
| 1160629 |
운동 부족이면 조금만 움직여도 졸립나요? 1 |
ㅇㅇ |
2021/01/19 |
1,428 |
