82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

당뇨환자는 뻥튀기도 먹으면 안되나요?

... 조회수 : 13,674
작성일 : 2021-01-11 21:09:22
70대 후반이신 아빠가 당뇨가 있으셔서 매일 운동 열심히 하시고 식이조절하시는데 ... 간식 먹을거 너무 없어요.ㅜㅜ
저번에 보니 뻥튀기 잘드시는데 (떡국모양 뻥튀기요)
이것도 드시면 안되는건요?
더불어 당뇨이신분들 드실 간식 추천해주세요
IP : 39.7.xxx.35
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅁㅁㅁㅁ
    '21.1.11 9:44 PM (119.70.xxx.213)

    뼁튀기 정도는 많이만 안드심 될거같아요
    당뇨인을 위한 먹거리 사이트가 있어요
    저탄간식들요 사이트이름이 생각이 안나네요 검색해보세요~

  • 2.
    '21.1.11 9:56 PM (125.177.xxx.11)

    뻥튀기는 순 탄수화물이잖아요
    당뇨에 최악인데...
    당뇨인 카페 보면 무탄수 식사도 많이 할정도로 탄수화물이 적이에요
    씹는재미를 위해서라면 칼로리 낮은 채소 스틱 (오이당근샐러리) 좋을것 같은데요

  • 3. ...
    '21.1.11 10:04 PM (114.203.xxx.84)

    재작년에 당뇨판정 받았어요ㅠㅠ
    첨엔 먹을것때문에(특히 간식) 넘 스트레스였었는데
    주윗분 추천으로 닥다몰 알게되어서 이것저것 주문해서
    먹기 시작했어요 생각보다 혈당오르지않는 간식거리가
    많더라구요
    지금은 거기서 사먹던 빵종류 몇가지쯤은 집에서 제가 직접
    만들어서도 먹을 정도가 되었네요~ㅎ

  • 4. 88
    '21.1.11 10:09 PM (211.211.xxx.9)

    드시되 운동하셔야해요.
    탄수화물 적게먹는게 당뇨 특효약이예요.

  • 5. ...
    '21.1.11 10:27 PM (1.231.xxx.180)

    최고로 안좋은것중 하나라고 들었어요.가루로 된것도 그렇고요.

  • 6. .......
    '21.1.11 10:34 PM (58.78.xxx.104)

    견과류 드시면 좋을거 같아요.
    너무 많이만 안먹으면 그게 제일 좋아요.

  • 7. ....
    '21.1.11 10:37 PM (123.108.xxx.91)

    삶은 계란이나 구운 김, 아몬드, 뱅어포 등.
    탄수화물을 최대한 배제해야 됩니다.

  • 8. ...
    '21.1.11 11:25 PM (223.39.xxx.180)

    견과류 하고 우유하고 드세요

  • 9. 모모
    '21.1.11 11:38 PM (180.68.xxx.34)

    곱창김 사서 살짝구워잘라서
    통에넣어두고 드시게하세요
    땅콩도 좋구요
    방울토마토
    블루베리
    당근스틱
    야콘
    찾아보면 많이 있어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1156165 저는 말줄임이 너무 싫은 이유가 9 꼰대 2021/01/12 3,996
1156164 복도식 아파트인데 윗층 동파인지 천정에서 물이새요 7 복도식 아파.. 2021/01/12 3,896
1156163 [포항MBC 특집 다큐멘터리] 월성 1호기 : 가려진 진실 (2.. 2 !!! 2021/01/12 861
1156162 늙을수록 자식들과 가까이 살아야 된다 91 2021/01/12 29,355
1156161 리즈치인가? 그 여자 유튜브 봤는데 어이 없어요 13 코로나 2021/01/12 3,836
1156160 저 쓰려고 책상 샀는데 아들이 항상 앉아있어요 12 ... 2021/01/12 4,499
1156159 좋은 단백질..이라는게 따로 있나요? 7 ㅇㅇ 2021/01/12 2,494
1156158 독일, 미국에 민주주의 재건 위한 마셜플랜 제의 4 뉴스 2021/01/12 1,103
1156157 내 얘기 안한다고 서운해하는 친구 21 ... 2021/01/12 8,265
1156156 “초저출산, 삶의 질 악화 때문”…저성장시대 ‘미래’ 접는 청년.. 4 ... 2021/01/12 1,593
1156155 새 변이 코로나 바이러스,일본에서 발견 5 @@ 2021/01/12 1,710
1156154 천만원이 생겼는데 뭐하면 좋을까요? 8 ㅇㅇ 2021/01/12 4,557
1156153 급질)수도계량기 잠궜을때 보일러 가동하면 안되나요?? 2 2021/01/12 4,394
1156152 IP : 223.38.xxx.73 원전마피아 알바? 25 키키 2021/01/12 1,020
1156151 괴담 같은 소리하네 10 .. 2021/01/12 2,522
1156150 네이버 밴드로 물건 구입 많이들 하시나요? 7 .. 2021/01/12 2,984
1156149 소프라노 가수...누군지 기억이 안나서요 9 happy 2021/01/12 2,121
1156148 급등락 경고,비트코인 25% 뚝..불안한 암호화폐 시장 10 .... 2021/01/12 3,628
1156147 옛날 부모들은 왜 애들을 발가벗겨 집 밖으로 내쫓았을까요? 33 ㆍㆍ 2021/01/12 8,130
1156146 선우은숙 얼굴이 많이 변했네요.jpg 24 ... 2021/01/12 22,729
1156145 우리나라 기독교인이 전체인구의 몇퍼센트정도일까요? 14 ... 2021/01/12 3,257
1156144 "방사성 물질 다량 유출?"…'월성 원전 괴담.. 17 한수원 2021/01/12 1,430
1156143 (검찰수사권완전폐지) 서부지검 뉴스공장 수사 착수 5 뉴스공장위기.. 2021/01/12 1,116
1156142 30댄데 벌써 노후가 너무 무서워요 5 스트레스 2021/01/12 4,944
1156141 얼 월요일인데 코로나 라이브 448명 마감이에요. 9 ㅇㅇ 2021/01/12 2,872