82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

당뇨환자는 뻥튀기도 먹으면 안되나요?

... 조회수 : 13,731
작성일 : 2021-01-11 21:09:22
70대 후반이신 아빠가 당뇨가 있으셔서 매일 운동 열심히 하시고 식이조절하시는데 ... 간식 먹을거 너무 없어요.ㅜㅜ
저번에 보니 뻥튀기 잘드시는데 (떡국모양 뻥튀기요)
이것도 드시면 안되는건요?
더불어 당뇨이신분들 드실 간식 추천해주세요
IP : 39.7.xxx.35
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅁㅁㅁㅁ
    '21.1.11 9:44 PM (119.70.xxx.213)

    뼁튀기 정도는 많이만 안드심 될거같아요
    당뇨인을 위한 먹거리 사이트가 있어요
    저탄간식들요 사이트이름이 생각이 안나네요 검색해보세요~

  • 2.
    '21.1.11 9:56 PM (125.177.xxx.11)

    뻥튀기는 순 탄수화물이잖아요
    당뇨에 최악인데...
    당뇨인 카페 보면 무탄수 식사도 많이 할정도로 탄수화물이 적이에요
    씹는재미를 위해서라면 칼로리 낮은 채소 스틱 (오이당근샐러리) 좋을것 같은데요

  • 3. ...
    '21.1.11 10:04 PM (114.203.xxx.84)

    재작년에 당뇨판정 받았어요ㅠㅠ
    첨엔 먹을것때문에(특히 간식) 넘 스트레스였었는데
    주윗분 추천으로 닥다몰 알게되어서 이것저것 주문해서
    먹기 시작했어요 생각보다 혈당오르지않는 간식거리가
    많더라구요
    지금은 거기서 사먹던 빵종류 몇가지쯤은 집에서 제가 직접
    만들어서도 먹을 정도가 되었네요~ㅎ

  • 4. 88
    '21.1.11 10:09 PM (211.211.xxx.9)

    드시되 운동하셔야해요.
    탄수화물 적게먹는게 당뇨 특효약이예요.

  • 5. ...
    '21.1.11 10:27 PM (1.231.xxx.180)

    최고로 안좋은것중 하나라고 들었어요.가루로 된것도 그렇고요.

  • 6. .......
    '21.1.11 10:34 PM (58.78.xxx.104)

    견과류 드시면 좋을거 같아요.
    너무 많이만 안먹으면 그게 제일 좋아요.

  • 7. ....
    '21.1.11 10:37 PM (123.108.xxx.91)

    삶은 계란이나 구운 김, 아몬드, 뱅어포 등.
    탄수화물을 최대한 배제해야 됩니다.

  • 8. ...
    '21.1.11 11:25 PM (223.39.xxx.180)

    견과류 하고 우유하고 드세요

  • 9. 모모
    '21.1.11 11:38 PM (180.68.xxx.34)

    곱창김 사서 살짝구워잘라서
    통에넣어두고 드시게하세요
    땅콩도 좋구요
    방울토마토
    블루베리
    당근스틱
    야콘
    찾아보면 많이 있어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1161508 예비고1인데 덜렁되는데 아이패드 사줘도 될까요? 5 궁금이 2021/02/03 902
1161507 결혼해서 살아 보니 남편감으로는 65 ㅇㅇ 2021/02/03 48,484
1161506 우리나라 사람들 추워도 산책은 꾸준히 하네요 17 ㅇㅇ 2021/02/03 3,797
1161505 아파트 상속세는 공시지가? 실거래가? 5 질문 2021/02/03 2,895
1161504 혹시 수면영양제 드셔보신분 계신가요? 1 불면증 2021/02/03 885
1161503 시아버님의 희망 4 .. 2021/02/03 2,475
1161502 저는 남편한테 세뇌를 쭉~~시켜왔어요. 19 음.. 2021/02/03 6,588
1161501 제로 웨이스트 7 둥글레 2021/02/03 1,374
1161500 꿈에서도 전생을 보나요 3 apehg 2021/02/03 1,510
1161499 영화 세자매 좋네요. 6 바람 2021/02/03 2,327
1161498 아들이 의사인데 엄마인 저를 늘 환자취급하네요. 30 아들이 2021/02/03 7,551
1161497 첫댓글이 맘에 안드는건 7 ... 2021/02/03 831
1161496 김영춘 "해저터널? 일본이 공사비 댄다는 이유가 뭐겠나.. 7 한일전 2021/02/03 1,781
1161495 아이가 공부가 될 녀석이란걸 언제쯤 아시나요? 14 고민 2021/02/03 3,391
1161494 아버지돌아가시면 사시던 집 정리할때 21 ㅇㅇ 2021/02/03 4,762
1161493 부동산 이주택에대해 잘아시는분이요 5 2021/02/03 930
1161492 예비 고 3엄마로서... 5 ㅠ.ㅠ 2021/02/03 1,505
1161491 떡갈고무나무 새 잎사귀가 너무 커서 잎사귀 뒷면이 꺽여요. 2 떡갈고무나무.. 2021/02/03 773
1161490 고도비만인 아들...속옷 살수있는 온라인몰 추천해주실수있으신지요.. 10 .. 2021/02/03 1,918
1161489 우리 부부는 겉궁합이 정말 좋답니다. 13 50세.51.. 2021/02/03 7,768
1161488 민원 한 통에 "철거해"…갈 곳 잃은 유기견 .. 3 ㅇㅇㅇㅇ 2021/02/03 895
1161487 영어와 한국어를 비교해 보니 8 영어 2021/02/03 1,281
1161486 남편이 설날 집합금지 집은 괜찮다는데?? 17 ... 2021/02/03 4,046
1161485 전북대 화공&원광대 간호 10 대학선택좀 2021/02/03 2,152
1161484 외국인영어 올리버쌤 13 ㄱㅂㄴ 2021/02/03 3,344