하루한잔쥬스가 영양제같아요

[하루]

좀전에 토마토하나에 브로컬리조금 오디즙넣고물넣고 쥬스한잔마셨는데 머리가 바로 맑아진느낌 눈도편안하구요 매일쥬스한잔씩마셔야겠습니다

[ㅇㅇ]

요즘 토마토 파나요?

[ㅡㅡㅡ]

전 매일 케일쥬스 마시는데

거짓말 보태서 내 피부와 인생은 케일쥬스 마시기
전화 후로 나뉩니다 ^^

[윗님]

케일쥬스 어떻게 만드세요?

[윗윗님]

저도 궁금하네요. 생케일이랑 뭐 넣으세요?

[phrena]

맞아요ᆢ
시판(또는 배달) 과일야채즙이랑 다르게
집에서 갓딴 과채를 정성으로 착즙해서 바로 마시는 건
진짜 언급하신대로 음용 한 시간 내로
바로 눈이 환~해지는ᆢ그런 느낌 있죠^^

[음]

믹서기 어떤거.사용하는지 궁금하네요. 바이타믹스가 좋은건 알지만 그이하중 괜찮은것 있을까 싶어서요

[......]

케일쥬스 쓴 사람입니다 ^^
블루베리(냉동) 케일 바나나 키위 이렇게 해서 코코넛워터 넣어서 갈아요
코코넛워터가 그냥 먹으면 걸레 빤맛 ㅠ.ㅠ 인데 쥬스에 들어가면 완전 고급케일쥬스가 됩니다
걸레빤맛 다 사라져요
참 당근은 있으면 넣고 없으면 빼구요
매일 갈기는 진짜 귀찮거든요
한꺼번에 갈아놓고 2-3일 정도 먹어도 괜찮습니다.(냉장보관)

비율은은 그냥 그때그때 제 맘대로 합니다

밤에 배고플때도 드셔보세요
살 하나도 안찌고 담날 아침에 피부가 광채가~~~~~~~~~

[ㅇㅇ]

이인식구라 일이인용 작은 필립스믹서기써요 조금큰유리믹서도있지만 무거워서 안쓰고 작고가벼워서 딱두잔정도나오는양씁니다

[..]

윗윗님 케일 어느정도 구입해서 보관하며 드세요?

[ㅡㅡ]

지금봤네요
쌈용 말고 쥬스용 사서
한꺼번에 다 씻어서 물기 쫙 빼고 두번에 나누어서 갈아요
2-3일에 한번씩 가니까
한 5-6일은 씻은거 보관하는것 같습니다

[..]

댓글 감사해요. 쥬스용 케일도 있나요? 어디서 구입하세요?

[ㅡㅡㅡ]

전 마켓컬리에서 구입합니다
잎이 엄~~청 큽니다