갑자기 허리가 너무 아프고 바로 서질 못해요
작성일 : 2021-01-06 22:27:21
3145396
책상에 앉아 있다 일어나는데 허리가 너무 아프고 허리를 펴지 못하겠더라고요. 허리를 못펴서 엉거주춤하게 집에 와서 누워서 글 써요.
왜 허리를 못펴고 잘 못 걷고 많이 아픈 걸까요?
앉아 있거나 누워 있는 건 괜찮아요.
IP : 110.12.xxx.142
9 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'21.1.6 10:29 PM
(182.215.xxx.169)
남편 협착증인데
전날까지 잘걷고 그러다가 갑자기 증상이 심해져서
잘걷지도 못하고 다리저리고
결국 수술앞두고 있어요.
어느날갑자기 증상이 심해진다고 하더라구요
2. 디스크반전문가
'21.1.6 10:30 PM
(211.184.xxx.190)
허리아프신거 처음이세요?
놀라셨겠어요.
나이들수록 누구나 디스크는 조금씩 진행됩니다.
진행되면서 근육이 약해졌을거고 보통 무거운것 들거나
안좋은자세가 지속되거나 ..등등 어떤 계기로 통증이 찾아와요.
정형외과 가셔서 엑스레이 찍으시고 물리치료 받으세요
3. 디스크반전문가
'21.1.6 10:32 PM
(211.184.xxx.190)
앞으로는 구두..굽높은 신발은 신지마시고 편한거.
쿠션좋은 운동화위주의 신발을 신으시구요.
일단은 무릎밑에 쿠션대고 누워서 허리 찜질하세요.
찜질기 없으면 수건적셔서 전자렌지 2분돌려
스팀수건만들고 비닐넣고 허리대세요.
4. 디스크반전문가
'21.1.6 10:34 PM
(211.184.xxx.190)
사람몸이 편한건 뼈가 싫어합니다.
발목끼리 교차되는건 골반이 틀어지는 지름길이구요.
의자에 앉아서나 누워서나 어느자세에서든
발목교차되는거 하지 마시고
누워서 폰보는거 척추가 싫어해요.
스트레칭+걷기 강추.
5. ㅇㅇ
'21.1.6 10:37 PM
(121.182.xxx.120)
갑자기 허리 아파 한의원 가서 며칠 침 맞고 물리치료했는데 결국 요로결석이었어요 요로결석이 통증이 심하다 들었는데 그냥 보통 허리 아픈 증상이라 몰랐어요
6. ㄹㄹ
'21.1.6 10:40 PM
(118.222.xxx.62)
맹장인가 그러면 허리가 폴더가 된다던데 내과 가보셔요
7. ...
'21.1.6 10:44 PM
(58.230.xxx.12)
디스크반전문가님,
질문인데요, 누워서 폰보는거는 엎드려누운거를 말하시는 거지요? 바로 누워서 가슴에 쿠션 얹고 그 위에 폰 놓은 자세도 나쁠까요?
원글님 글에 질문만 덧붙여서 죄송해요, 저도 자주 허리통등으로 괴로워서 ㅠㅠㅠ 지금도 파스붙이고ㅠ누워있어요 ㅠㅠ
8. ㅡㅡㅡㅡㅡ
'21.1.6 11:20 PM
(39.115.xxx.181)
-
삭제된댓글
디스크일수도.
일단 누워서 안정을 취해 보시고
내일 정형외과 가 보세요.
9. 염증
'21.1.7 3:26 AM
(125.184.xxx.101)
제 친구가 얼마전에 그랬는데 척추염인가 그래서 약을 막었재요. 발을 딪을 수 없게 아팠다는데... 조금 큰 병원 가보세요.
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