술과 안주 맘껏 먹으면서 살 안찌는.
작성일 : 2020-12-24 21:49:52
3136546
방법은 정녕 없을까요?
40중반까지는 진짜 맘껏 먹어도 뱃살도 전혀 없었고 47,8키로 유지했어요.
근데 50초반 지금은 뱃살이 너무 찌네요.
술 좋아하시는 50대분들
관리 어떻게 하시나요,
술을 맛난 안주먹는 맛으로 먹어서
안주는 줄이질 못하겠어요ㅜ
운동을 얼마나 해야할까요?
IP : 116.120.xxx.141
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 산수
'20.12.24 9:55 PM
(222.106.xxx.155)
안주와 술 칼로리보다 더 운동하면 되는데, 그게 가능한가요? 더구나 50대에?
2. 약속있으면
'20.12.24 9:56 PM
(175.223.xxx.173)
당일 굶고, 담날도 굶어요
3. ...
'20.12.24 9:58 PM
(112.155.xxx.136)
술약속있음 하루종일 굶어요
이온음료 큰거 낮에 한병 다 마시고
저녁에 술이랑 안주 먹고
집에와 또 물 잔뜩마시고
또 일주일동안 빡세게 식단관리 걷기운동
이렇게 안하면 살쪄요 특히 뱃살 두리뭉실해지고 피부 나빠지고
4. 음
'20.12.24 10:13 PM
(111.118.xxx.150)
맘껏 먹으며 살 안찌면
중병 걸린 거에요
병원 가봐야 함
5. 그런
'20.12.24 10:20 PM
(59.6.xxx.191)
방법이 있음 다이어트 걱정하는 사람 한 명도 없을 거에요. ㅠㅠ
6. ...
'20.12.24 10:43 PM
(220.127.xxx.130)
그건 힘들죠.
40대중반까지 그몸무게 유지한거면 복받은거예요.
이제부터 유지도 힘든나이라..
한끼 잘먹었다싶으면 바로 불더라구요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1150606 |
최민수 부인 넘 극성이라 망하는듯 58 |
오유 |
2020/12/25 |
29,367 |
| 1150605 |
사파리형 1 |
뭐지 |
2020/12/25 |
591 |
| 1150604 |
이상한 한국말 ㅎㅎ 5 |
ㅇㅇ |
2020/12/25 |
1,627 |
| 1150603 |
이 사람 댓글 한 번 읽어보세요 ㅍㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 60 |
... |
2020/12/25 |
6,039 |
| 1150602 |
경계선 지능같아요 32 |
.. |
2020/12/25 |
7,296 |
| 1150601 |
유방 군집형 미세석회로 조직검사 앞두고 있습니다 3 |
글루밍 |
2020/12/25 |
5,009 |
| 1150600 |
노인 임대주택은 어디에 알아봐야 하나요? 3 |
ㅠㅠ |
2020/12/25 |
1,986 |
| 1150599 |
카스테라에 생크림 바르면 케익될까요.. 16 |
ㅇㅇ |
2020/12/25 |
4,284 |
| 1150598 |
누가 맞는지 봐주셔요 4 |
^^ |
2020/12/25 |
918 |
| 1150597 |
민주당 권리당원 가입 어떻게하나요??????? 17 |
파란물결 |
2020/12/25 |
1,246 |
| 1150596 |
문통의 법원 결정 존중 6 |
ㅇㅇ |
2020/12/25 |
1,266 |
| 1150595 |
정경심 교수 1심 재판부 탄핵청원 27 |
열받은 여자.. |
2020/12/25 |
1,716 |
| 1150594 |
8시부터 국립오페라 라보엠 광주공연 중계합니다 1 |
ㆍㆍ |
2020/12/25 |
790 |
| 1150593 |
안철수 ..윤석열 복귀환영 문통은 성찰하길 54 |
.... |
2020/12/25 |
1,990 |
| 1150592 |
오늘 열우당이나 민주당 후원금 내도 연말정산되나요? 1 |
정치후원금 |
2020/12/25 |
782 |
| 1150591 |
아카이부 사용방법과 목적이? 4 |
민주주의사수.. |
2020/12/25 |
784 |
| 1150590 |
경이로운 소문 질문요 7 |
질문 |
2020/12/25 |
2,292 |
| 1150589 |
5년 전 근무했던 회사에서 이직제안이 들어왔는데요 15 |
........ |
2020/12/25 |
5,364 |
| 1150588 |
딸아이가 아빠랑 밥을 같이 먹지 않을려고 하네요 18 |
ㅇㅇ |
2020/12/25 |
7,264 |
| 1150587 |
누수로 인한 배상보험이 두개 있을경우 2 |
piano |
2020/12/25 |
1,668 |
| 1150586 |
부모님 접근금지 신청하고싶은데... 2 |
휴 |
2020/12/25 |
2,993 |
| 1150585 |
(이거 보셨어요?) 작금의 사태를 정확히 표현한 짤.jpg 6 |
법봉 |
2020/12/25 |
1,919 |
| 1150584 |
대학다니다 자퇴할 경우 2 |
대학 |
2020/12/25 |
2,160 |
| 1150583 |
사법 신뢰도 OECD 최하 수준..전관예우부터 없애라 10 |
ㅇㅁ |
2020/12/25 |
1,147 |
| 1150582 |
빌레로이앤보흐 22센티접시 6 |
모모 |
2020/12/25 |
2,210 |
