양배추전 넘 맛나서 일주일째 먹어요~

[매일]

유튜브에서보고넘 쉬워보이고 웰빙식 같아서
그냥 따라해봤는데
아우 완전 진짜 맛있네요!

매일 양배추전 먹고 싶어서 집에 일찍 오구요
일주일째 먹는데 질리지도 않고 너무 맛있기만 하네요

들어가는건 초간단해요

양배추 채썰고
감자 갈아넣고
계란두개 퐁당~

밀가루도 안드가고
속도 편해지는것 같아요
근데 무엇보다 느~~~무 맛나요

양배추전 드셔보셨나요?

[...]

채소란 채소는 거의 다 부쳐봤지요.
우리나라 전은 최고로 맛난 음식이에요.

[감자전분]

감자전분으로 하는데 양을 얼마나 넣어야 할지....
다이어트는 좀 되나요??

[부침가루]

밀가루...이런 거 안 넣어도 돼요?

[오오.. .]

간단하고 너무 좋은 레시피네요. 감사합니다.

[오오]

밀가루 안 넣어도 되는 양배추전 해볼게요.
감사합니다.

[ㄱㄴㄷㄹ]

양배추전도 있군요

[..]

전 요새 야채찜 홀릭인데 더하기 양배추전 할까봐요.
맛있겠어요.

[사실]

감자만 넣어도 맛있답니다.

[원글]

다이어트는 안해서 모르겠지미ㅡㄴ
완전 건강식인건 분명해요
위장에 아주 좋을듯 합니다.

저는 하루한끼 보고따라했어요
진짜 초간단에 맛나요
여기 아주아주 유명한 곳이니까
광고라고 하진 않으시겠죠 ^^;;

양배추는 가늘게 두껍게 반씩 섞어야 저는
더 식감이 아삭거리고 맛났어요

한쪽면을 아주 충분히 익힌담에 뒤집어야해요
일찍 뒤집으려다가 다 낱낱이 흩어져버리기도 했어요ㅋㅋ
아님 손바닥만하게 좀 작게 부치셔도 되구요

[블루그린]

기름으로 튀기는건 종이도.,.

[ㅋㅋ]

기름에 튀기면 신발도..

[ㅇㅇ]

튀기는데 건강식은 아니죠 ㅎㅎ

[원글님]

유투브 채널좀 부탁드려요. 똥손이라 쉬운레서피 알려줘도 솜씨가..ㅠ 영상좀 보면서 차근히 해 볼려구요~~ 플리즈~ 넘 먹고싶어요. 전순이라서 전은 모두 좋아해요. 위도 안좋은데.. 양배추 마구 먹고싶어요.

[원글]

저는 올리브유 엑스트라버진으로 부치거든요
이건 그냥 생으로도 건강위해 공복에 먹기도 했던거라
건강식이라고 제멋대로 생각해요ㅋ

[링크]

제가 따라한건 요거예요. 하루한끼.

http://youtu.be/iQV5_WJr05w
알고보니 여기 되게 유명한 채널이더라고요
어떤건 1억뷰 가까이 가는것도 있어서 깜놀..

저는 오늘도 양배추전 혼자 두판 부쳐먹었어요ㅎㅎ
맛나게 해드셔요

[양배추 전]

저장합니다~

[감사]

넘 감사해요. 위염도 낫겠지요. 원글님 덕분~^^ 지금 당장 유투브 클릭~~!

[원글]

윗님~ 위염은 생감자즙 아침공복에 드시면 좋아요
저는 며칠만에 바로 나았어요
정확히는 생감자즙 내고 가라앉은 앙금부분을
그냥 떠드심 되어요
속 쓰릴때도 드시면 위장약보다 더 효과좋아요
진짜 즉효
저 경험자예요 언능 나으시길.

[감사]

아~ 생감자 앙금 말씀 하시죠?? 알짜팁 감사드려요. 내일 감자랑 양배추 사러갈래요~~ 원글님~ 늘 건강하세요.^^

[...]

오꼬노미야키네요

[...]

맛있겠어요
저도 내일 도저~언

[그게]

길거리 토스트. 식빵속에 들어가는 패티.
식빵 구워 양배추전.치즈 한장. 케찹 뿌리고 먹으면 진짜 꿀맛이죠.

[전]

양배추에 청양고추도 넣을거예요

[‥]

양배추 감자갈고 달걀

[ㅇㅇ]

양배추전 저장.

[.ㅡㅡㅢ]

양배추+감자+계란

[오오]

채썬 양배추+감자 갈고+계란 퐁당

[..]

어머.. 넘 쉽네요. 감사합니다.

[러브지앙]

저장합니다^^

[양배추 당근 계란]

https://youtu.be/ZqbvulD7rPw
무니키친
대파 빼고 양배추 당근채에 계란만 넣고 부쳐도
밥 반찬으로 좋아요.
샌드위치속으로도 좋고요.

[양배추전]

감사합니다 꼭 해먹어봐야지

[...]

엑스트라 버진 올리브유는 부치거나 튀기기에는 맞지 않는 기름이에요.
발연점이 낮아서 건강에도 안좋고.

[위험한조언]

생감자 위험해요
누구에게나 권하면 클나요
님한테 맞았을 뿐

[저장]

양배추전
채썬양배추, 감자간거, 당근채썰고 계란
감사합니다.

[올리브유]

발연점 낮아서 건강에 안좋고... 발암물질 어쩌고 다 거짓종보예요
가열해도 안전하다고 밝혀진지 오래됐어요
콩기름 카놀라유 옥수수유 같은 정제식용유가 건강에 해로운 거예요

[근데..]

튀김도 아니고 전 부치는 정도는 올리브유 괜찮지 않을까요?

저위에 종이도~ 신발도 튀기실 님 (ㅋㅋ) 너무 재밌네요 유쾌~~

[..]

링크 해주신거 보니 당장 하고 싶어짐
감사한 마음으로 양배추부터 수배하러 갑니다~~ㅎㅎ

[오키요]

집에 시들어가는 양배추많은데~~ 오늘 당장!

[오코노미야끼]

버무릴때 마요네즈 약간넣으면 맛 훌륭.접시에 전을담고 가스오부시 솔솔 뿌려주면 완성.유투버없던시절에 많이 해 먹었어요.

[이따 해볼게요]

너무너무 감사합니다

[윤이련님]

요리 채널 요즘 즐겨 보는데 무전(배추채와 섞어서)을 하시는데 맛있어 보이더라고요.

전 감자는 없고...양배추, 무 채썰어 해보렵니다. 백종원님 사과채전도 하시던데 그건 좀 별로였어요.

[양배추전]

감자 양배추 달걀전
당근 양배추 달걀전
무 양배추 달걀전
감사합니다.

[...]

하루한끼 괜찮죠ㅋ
저도 저장이요~

[와]

보기엔 별론데ㅋ
맛있다니 꼭 해볼께요^^

[...]

양배추전 접수요

[..]

엑스트라버진오일 튀김이나 부침 해도 됩니다.
180도만 안넘기면 돼요.
모든 오일류 튀김후에 기름 상태 비교한게 있는데..
엑스트라버진오일 상태가 제일 좋았구요..
포도씨유가 제일 안좋았습니다.
링크 걸고 싶은데 1년전 본거라 지금 못찾겠네요.

[ja]

힝.조금만 더 일찍 봤더라면ㅠ
양배추 처치 곤란여서 어제 죄다 찜통에 쪘어요.
쪄서 바로 한끼 밥 싸먹고 많이 남은거 냉장고 넣으니
오늘은 잘 안먹네요ㅠ

[오일]

외국에는 파스타 만들때.. 올리브오일로 많이 하던데요..? 괜찮을것 같은데요. ?

[양바]

양배추전 http://youtu.be/iQV5_WJr05w 하루 한끼

[..]

양배주양과 감자양은 어떻게되나요?

[‥]

양배추전 http://youtu.be/iQV5_WJr05w 하루 한끼
양배추 감자갈고 달걀
http://youtu.be/ZqbvulD7rPw
무니키친
대파 빼고 양배추 당근채에 계란만 넣고 부쳐도
밥 반찬으로 좋아요.
샌드위치속으로도 좋고요

[저장]

양배추전 해먹어야겠어요

[쓰릉흔드]

저장합니다

양배추전 http://youtu.be/iQV5_WJr05w 하루 한끼
양배추 감자갈고 달걀

http://youtu.be/ZqbvulD7rPw
무니키친
대파 빼고 양배추 당근채에 계란만