집에서 운동하고 싶어요.

[홈트]

요새 헬스장을 못 가잖아요. 3kg이 쪘어요.
추위에 약해서 산책도 힘들고요.

그래서 집에서 운동기구를 렌트해서 쓰고 싶은데
좀 커다란 스텝퍼라고 해야하나 좀 커요.
그러다보니 계속 쓰기는 부담스럽고
한 1년만 잠깐 가져다 쓰고 싶어요.

근데 찾아 보니 보통 인수형 렌탈이더라고요.
한 일년 쓰고 내가 가져야 하는 것들이요.
사실 그럴 필요는 없는데..

정말로 렌탈해 주는 업체를 찾고 싶은데
혹시 알고 계신가요?

82를 믿어 봅니다.^^

[홈트]

크리스마스 트리도 보관이 어려워서 랜탈 알아 봤는데 못 찾겠더라고요. 이런 서비스가 있으면 참 좋겠는데요.

[홈트]

아무도 답이 없네요.

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기구없이 그냥 오늘부터 해보세요.
저도 코로나로 운동 1년 쉬면서 3달전부터. 요가랑 계단오르기 하고 있습니다. 기구 다 필요없고, 의지가 제일 힘들어요. 계단오르기는 매일 50층 하는데, 효과는 있습니다.

[일단]

스텝퍼는 층간 소음 있습니다.

[....]

대여하지 말고 덤벨 무게 맞는거 사고
케틀벨 쓸줄 알면 사서 근력운동하세요
젇 웨이트 사랑하는데 못해서 저렇게 해요
계단오르기도 하고요

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당근마켓 보면 상태 괜찮은 제품 원래 4~5만원 하는거 5천원~1만원 정도에 파는 제품들 있어요.
저도 얼마전에 5천원짜리 샀는데 괜찮더라구요^^

[홈트]

와우~ 매일 50층이면 정말 대단한데요? 전 25층 했었는데 너무 힘 들었거든요. 대단하십니다.

스텝퍼가 소음이 있군요. 러닝 머신도 소음이 있긴한데 낮에만 하면 안될까요? 윙윙 하는 소음이 있긴 해요.

우선은 유산소 운동을 하는 게 맞을 것 같아요. 몸무게가 너무 나가니까 무릎도 아프고..

제가 병자입니다. 쿨럭쿨럭.. 선생님보다 더 안좋아요. 정말 추위에 너무 약해서요.

그래도 많은 분이 답글 달아 주셔서 감사합니다~^^ 의지가 필요하다는 말이 와 닿네요. 유투브에서 운동 좀 찾아서 해 봐야 겠네요.

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