야채나 샐러드 많이 드시는 분 콜레스테롤이나 대장 상태 좋나요?

[....]

콜레스테롤 수치가 안 좋고
대장 내시경 용종이 발견되네요

야채를 안 좋아하고
빵을 좋아하는데
소식하는 편이에요
야채를 늘려야 할 거 같은데
어떤 식으로 맛있게 드시나요?
그리고 습관적으로 야채를 많이 드시는 분들은
콜레스테롤 수치랑 대장 내시경 상태 좋나요
쾌변이라든지

[체질]

저 야채 좋아하고 기름기도 안 좋아하고 엄청 말랐는데 콜레스테롤 높아요.

[모름]

술 거의 안 드시고 평생 채소와 집에서 만든 청국장, 요구르트, 규칙적인 운동하신 아버지가 대장암으로 항암 투병하셨어요 채소가 만능은 아닌것 같아요

[가족력]

식이요법보다는 가족력이 먼저라
잘 타고나는게 우선같아요.

[....]

타고나는 거군요. 사실 용종 많은 가족력이 있고 고혈압 가족력이 있어요. 살은 안찌고 운동도 열심히 하는 편이고 혈압은 정상인데 콜레스테롤 대장용종은 그대로예요 ㅜ 고기 잘 안 먹지만 밀가루 좋아하고 야채를 싫어하긴 한데..

[휴식같은너]

나 고기 계란 거의 안 먹고 야채 현미식 열심히 해요. 그런데 고혈압 고지혈 약 먹고 3년마다 대장내시경 에서 용종 하나씩은 꼭 있어요. 자궁근종으로 자궁절제 수술하고요.
타고난 체질인가봐요.

[당산사람]

마른 체질에 고기 안먹고 야채 위주로 먹는대로 고지혈증이면 유전이거나 비형 간염이거나 둘 중 하나에요.
간기능이 약하면 고지혈증이 와요. 제가 그렇습니다 ㅜㅜ

[저도]

채식 즐기고 유제품도 거의 안 먹는데 2년마다 대장 검사할 때마다 용종을 떼내요.
자궁근종, 폴립으로 수술도 두 번 했고 유방맘모톰도 세 번, 가족력인 고혈압에 동맥경화까지 있어요.
반면 채소 싫어하고 고기파인 남편은 대장이 너무 깨끗합니다.

[저는]

고기 좋아하고 기름부위 좋아해서 많이 먹는데 이번 대장내시경 했더니 깨끗하대요