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저녁에 야외운동하는분들 계신가요??

질문 조회수 : 1,721
작성일 : 2020-12-19 18:37:57

요즘 저녁에도 공원 나가서 운동하시나요??

영하 5도까지는 시원하게 운동할만한데

영하 10도 가까이 떨어지면 나가야되나 말아야되나

고민되서요. 공원에 운동하는분들이 많이 줄긴했네요.

홈트로는 유산소가 대체가 안되던데 고민이네요ㅜㅜ

IP : 112.161.xxx.58
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아츄
    '20.12.19 6:39 PM (223.38.xxx.58) - 삭제된댓글

    낮에 가세요
    겨울엔 무조건 햇빛 있을 때

  • 2. ...
    '20.12.19 6:42 PM (211.48.xxx.252)

    오늘 한낮에도 춥던데요.
    낮 12시 전후로 가세요.

  • 3. 원글
    '20.12.19 6:42 PM (112.161.xxx.58)

    출근해서 평일 낮에 못가요ㅠㅠ

  • 4. ..
    '20.12.19 6:54 PM (211.58.xxx.158)

    전 낮에 다녀오고 20대 아들은 저녁에 나가는데 스키장갈때 쓰던 모자
    꺼내고 스키장갑 끼고 나가더라구요
    얼굴은 마스크가 가려주니
    얼굴이 빨개서 들어와요
    취준생이라 하루종일 앉아 있으니 운동하러 나가는데 한시간 좀 넘게 하고 와요
    많이 춥대요

  • 5. ..
    '20.12.19 7:29 PM (125.177.xxx.201)

    영하 10도면 나가지 마세요. 혈관터져요. 집에서 스트레칭이나 실내자전거타세요.

  • 6. 방금
    '20.12.19 7:47 PM (222.96.xxx.44)

    하고 왔어요ㆍ할만한데 여긴 남쪽이라
    현재기온이 영하1도ᆢ
    거의 저녁 7~8시에 나가요ㆍ
    최근에 영하3도이하로 내려간적없으니
    영하 10도면 너무 추울듯ㅠ
    낮에 하심이

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