이뻐졌대요.

[밥물하고]

코로나 동안 집에서 아이들하고 간식질 너무 하고 나이도 이제 슬슬

갱년기로 가는 나이라 몸무게가 슬금슬금 늘고 있네요,

마침 게시판에서 밥따로 이야기가 나와서, 제 경우는 거의 7~8년 전에 해보고 좋았는데

뭔가 바쁜 일상에 정신을 못 차려서 꾸준히 못했어요,

다시 유행에 올라타 11월 6일부터 따라했어요. 

몸무게는 막 빠진 게 아닌데 일단 간식 하던 버릇 잡았고

어제 회식이 있어서 나갔더니 저보다 나이 어린 사람들이

뭔가 이뻐진 것 같다고 ㅎㅎ

사진도 같이 찍었는데 진짜 제 얼굴이 좀 화사해진 것 같더라구요,

몸에 좋은 기운이 도는 느낌....

한참 밥따로 이야기가 있다가 다시 없어진 것 같아서 살짝 안타까운 마음에

글 올려 봅니다.

[ㅇㅇ]

축하합니다....

[..]

좋으시겠어요.
저도 열심히 하고 있습니다.
달달구리 간식이 아직도 맛있어요.
속편함이 많이 좋아졌습니다.

[솔깃하네요]

물기없이 음식과 수분섭취를 두 시간씩 거리두고 하는거죠?
그럼 미숫가루 식사대용은 하지 말아야겠죠?
원글님 또는 누군가 대답해주세용^^
밥물로 제목 글쓰기하면 혼나는 분위기라 ㅠㅠ

[밥물]

제일 윗님. 제가 있는 곳이 한국이 아니라서
한 3개월을 완전 봉쇄하고 겨우 확진자 늦춘 도시에 살고 있어요.
일년동안 못 만난 사람들하고 간단하게 밥 먹은 거예요.
저는 일년 동안 식품점만 다녔어요. 방역 완전 지켰답니다.
한국에 계신 분들도 모두 다 잘 지키시고 조만간
바이러스 없어지기 바랍니다.

[밥물]

네 저도 최대한 밥 (간단 반찬이나 빵) 먹고 두시간 수 물시간 지키려겨 하는데 아직 믹스커피 못 끊어서 아직 하루 대여섯잔도 마셔요.

다른 달달구리는 다 끊어냈어요. 가끔 한국식 단빵 먹고 싶어서
집에서 만들어 먹으니 다 하나 먹고 스톱하구요.

저도 의학적인 문제는 없는 편이라 다른 건 잘 모르겠지만
화장실 잘가고 잠 잘 자고 아침에 잘 일어나고 좋아요.

나이 50되니 사진 찍히기 엄청 싫었는데 어제 젊은 2-30대들과 생얼로 만났는데 얼굴색이 좋다고 다들 한마디씩 하더라구요.(그냥.칭찬일 수도 있지만) 사진 보이 화색이 돌아서 얼굴 분위기가 젊게 보이긴 했어요.
가끔 지키지 못하지만 그냥 죽을 때까지 이제는 지킬 수 있을 거 같아요

[..]

솔깃하네요님, 미숫가루물은 밥따로에서는 안먹습니다.
밥따로 처음 글과 댓글은 읽어보면 도움이 될 거에요.

[..]

https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3106749&page=5&searchType=sear...

길지만 책 읽는다 생각하고 읽다보면 좋은 내용이 많습니다.

[39.7님]

감사합니다. 눈뜨자마자 고혈압약 복용하고 모닝커피 행복이었는데 이것도 물시간으로 옮겨야 하는군요.

[혹시나]

밥따로 하시면서 궁금한거 있으시면 눈치 보시지
말고 '성지글' 가셔서 맘껏 질문하세요~
밥따로요정님이 여전히 정성스런 댓글로 답변 해 주신답니다!!!
밥따로 검색 하셔서 맨 마지막 장에서 1200개 넘는 댓글 달린
곳 그곳이 성지ㅋㅋ 랍니다~~
포기하고 싶을때 꼭 가 보세요!!!

[에고]

점두개님이 이미 올려 주셨군요!! ㅋㅋ

[-;;]

211님 고혈압약은 절대로 시간 지키셔야 합니다 큰일나요, 아침에 건빵한개 드시고 물 한모금에 혈압약 드세요...모닝커피를 전 애프터눈커피로 바꿨습니다 훨씬 낫네요
요즘은 설렁설렁하는데 아침에 따뜻한 물한잔이 좋아요 이것 마시고 두시간있다가 밥먹고 그럽니다,일단 밥먹고 물은 2시간 지켜내는 편이요