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msm 드셔보신분 계세요?

2013 조회수 : 2,852
작성일 : 2020-12-16 19:56:40
이거 물에 태워 먹는거 아닌가요?
너무 써서 도저히 못먹겠던데 어떻게 먹나요?
IP : 113.130.xxx.243
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 영양제
    '20.12.16 7:58 PM (119.69.xxx.22)

    처음 복용중 이라면
    캡슐로 된 거 먹어요

  • 2. phrena
    '20.12.16 8:11 PM (175.112.xxx.149)

    저는 기상 직후
    뜨거운 물 350~500cc 마시는 습관이 있는데
    (요즘 이곳 게시판서 핫한 밥물ᆢ과는 반대 섭생 ㅜ)

    MSM 처음 구입하고 어찌 섭취해야 할지 몰라
    아침 물에 타서 마셨어요
    쓴 맛이 감돌긴 하지만
    굵은 빨대로 원샷하니 전혀 부담 없음
    (원래 9회 자죽염 타 먹던 거에 MSM 추가된 것)

    초기 몇달 간은
    마치 푸룬주스 마신 것처럼
    마시고 한 시간 이내에 엄청난 배변이 되었었어요 ᆢㅎ

    저에게는 장 청소제로 강렬하게 작용한 듯
    느즈막히 둘째 낳아 기르며 무릎이 시큰시큰 했었는데
    언젠가부터 그 증상이 거의 사라졌고ᆢ
    남편이 피부가 비단결 같다는데;; MSM 덕분일지도

  • 3. ㅁㅁㅁㅁ
    '20.12.16 8:27 PM (119.70.xxx.213)

    써서 힘들었어요
    물에 타진않고 한숟갈입에 털어넣고 물마셔서 꿀떡

    담부턴 캡슐로된거 먹어요

  • 4. ..
    '20.12.16 8:34 PM (222.104.xxx.175)

    알약으로 된거 먹고 있어요

  • 5. 캡슐
    '20.12.16 8:36 PM (59.22.xxx.19)

    쓰긴해도 물에 잘 녹아서 입안에 한스푼 털어넣고 물마시면
    괜찮던데요.
    쓴맛 남는게 싫으시면 바로 비타민c도 드시고요.
    비타민c 파우더 먹을때 생각하면 쓴건 아무것도 아니더라고요ㅎㅎ
    도저히 못드시겠으면 캡슐로 된것 드세요

  • 6. 66
    '20.12.16 9:43 PM (39.117.xxx.139)

    위에 배변에 도움 받은신 분 어떤 제품인지 여쭤봐도 될까요? 변비로 너무너무 고생하고
    있어서요

  • 7. .....
    '20.12.16 10:01 PM (112.152.xxx.246)

    보리차에 타먹으면 안써요.
    비타민 씨와 함께 매일 먹어요

  • 8. ..
    '20.12.16 11:09 PM (183.98.xxx.7) - 삭제된댓글

    MSM먹고 늘 아프던 우측 무릎이 안 아파요. 정말 신기해요. 확실히 관절에는 효과 있는듯해요. 전 알약으로 된것 먹어요. Docter's best opti msm 먹는데 담에 쟈로우꺼 opti msm분말로 살까해요.저는 변비해결은 안되던데 저 위 효과보신 분은 어떤 제품인지요?

  • 9. ..
    '20.12.16 11:11 PM (183.98.xxx.7) - 삭제된댓글

    MSM먹고 늘 아프던 우측 무릎이 안 아파요. 정말 신기해요. 확실히 관절에는 효과 있는듯해요. 전 알약으로 된것 먹어요. Docter's best opti msm 먹는데 비타민 c와 함께 복용하면 피부가 환해지고 광이 난다해서 같이 복용하는데 피부 광나는건 없는 듯해요 ㅋ
    담에는 쟈로우꺼 opti msm분말로 살까해요.저는 변비해결은 안되던데 저 위 효과보신 분은 어떤 제품인지요?

  • 10. phrena
    '20.12.17 9:16 AM (175.112.xxx.149)

    MSM 이 단일 성분이라
    브랜드 차가 크진 않을 것 같고요
    저는 Jarrow Formulas 브랜드 구입해요

    아이허브나 오플에서 핫딜 들어갈 때
    사두면 저렴한 가격이구요

    이게 원래 한국에선 관절약이던데;;
    제게는 장 청소제로 작용해서ᆢ
    설0와는 다른 양상인데ᆢ 처음 복용시 넘 놀랐어요
    숙변이 다 빠져나오는 기분??
    제 경우는 죽염과 같이 타서 정장 작용이 더 강했던 듯 하구요

    캡술로는 그렇게 장청소가 뚜렷하게 나타나진 않더군요
    (아마 캡슐 녹는 시간이ᆢ)

    초기엔 배변 영향 뚜렷하다가
    은은?해져요 저는 MSM 두달 복용 석달 쉬고ᆢ
    한 달 먹고 한 달 쉬고ᆢ이렇게
    쉬는 기간을 줍니다

  • 11. 66
    '20.12.17 3:52 PM (39.117.xxx.139)

    윗님 복용법까지 자세하게 알려주셔서
    감사합니다

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