82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

유산균 먹는 시간

궁금 조회수 : 3,240
작성일 : 2020-12-07 17:23:36
아침에 일어나서 따뜻한 물 한 잔 마실 때 유산균을 먹는데 하루 중 언제 먹는게 가장 효율적인지요..
IP : 222.234.xxx.137
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ppos
    '20.12.7 5:25 PM (119.71.xxx.31)

    저도 그렇게알고있어요.
    일어나서 미지근한물 이후 공복에..

  • 2. ㅇㅇ
    '20.12.7 5:39 PM (106.102.xxx.172)

    밤에 자기 전에 먹는 것도 효과 괜찮았어요

  • 3. 저도요
    '20.12.7 5:44 PM (116.45.xxx.45)

    아침에 일어나자마자 양치질하고
    미지근한 물과 함께 유산균 먹어요.

  • 4. ㅇㅇㅇㅇㅇ
    '20.12.7 5:47 PM (211.192.xxx.145)

    점심 시간에 먹다가 시간을 아침 공복, 자기 전 공복으로 바꿨더니 효과가 커졌어요.

  • 5. ... ..
    '20.12.7 5:50 PM (125.132.xxx.105)

    공복이 가장 좋다고 들었어요.

  • 6. 공복이
    '20.12.7 6:02 PM (211.110.xxx.60)

    좋은데..일단 물 마셔서 위산 내려가게하고.. 10분 넘게 있다가 드세요.

    프리바이오틱스와 함께...프리바이오틱스가 유산균 먹이래요. 그래야 효과 좋다고

  • 7. 궁금
    '20.12.7 6:08 PM (222.234.xxx.137)

    소중한 댓글들...
    감사합니다♡

  • 8. ~~~
    '20.12.7 6:16 PM (106.244.xxx.141)

    자기 전에도 먹어보고 아침에도 먹어봤는데 아침 공복 때가 제일 효과가 좋은 것 같아요.

  • 9. ㄱㄹ
    '20.12.7 7:02 PM (222.109.xxx.55)

    공복때 프리바이오틱스 먼저 먹고 후에 프로바이오틱스 먹습니다.

  • 10. 저는
    '20.12.7 9:46 PM (211.36.xxx.57) - 삭제된댓글

    자기 전이나 프리바이오틱스 음식 먹을때 먹어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1144237 빈혈 초기에도 어지러운 증상이 있나요? 8 ㅇㅇ 2020/12/07 1,386
1144236 직구로 구스이불 주문하고 싶어요 4 추동 2020/12/07 1,256
1144235 내일 '코로나19' 백신 4400만명분 수급계획 발표..종류.. 28 뉴스 2020/12/07 3,214
1144234 예원 들어갈 실력이면 뭘 해도 잘할 것 같아요. 12 박수짝짝짝 2020/12/07 2,769
1144233 국민연금 추납신청? 6 안락한노후 2020/12/07 2,110
1144232 김수현, 변창흠 집 국고헌납 9 ... 2020/12/07 1,877
1144231 다음주에 운전연수 예약해놨는데 4 lala 2020/12/07 1,203
1144230 교수 7,000여 명 '검찰개혁은 역사의 준엄한 명령' 시국.. 11 ㅇㅇㅇ 2020/12/07 2,210
1144229 덤벙김치 5 들어보셨어요.. 2020/12/07 1,702
1144228 런닝맨 안보겠다 中네티즌들, 또 韓연예계 트집잡기 9 .. 2020/12/07 2,258
1144227 공대(전화기) - 취업 걱정 별로 없는 대학이 어디까지인가요 6 공대 2020/12/07 2,458
1144226 옆 직원이 맨날 주말에 놀러다닌 얘기를 해요 1 ㅇㅇ 2020/12/07 1,839
1144225 영화추천, 다가오는것들 이자벨 위페르 2 456 2020/12/07 1,325
1144224 민주당, 택배노동자 과로사 막는 사회적 합의기구 출범 .... 2020/12/07 293
1144223 저놈의 시서스가루, 크릴오일 먹는 아줌마들 14 ㅎㅎ 2020/12/07 5,831
1144222 초등고학년 가구 여쭈어요 5 ㅇㅇㅇ 2020/12/07 984
1144221 저 이제 비빔국수 안먹으려고요. 7 ... 2020/12/07 7,592
1144220 주식투자 보통 소소하게 시드 얼마로 하세요. 14 리슨 2020/12/07 3,943
1144219 “한동훈-윤석열,2~4월 매일 통화” “한-윤석열 아니하고도 전.. 7 검찰막가파 2020/12/07 1,692
1144218 텀블러에 커피 내려 다녀봤자 소용이 없네요 10 ... 2020/12/07 6,340
1144217 배추전 중독 39 오마이갓 2020/12/07 7,029
1144216 해외에서 한국폰정지해도 문자가 온다더니 문자가 안오네요 사기당한.. 6 .. 2020/12/07 1,248
1144215 스텐으로 된 보온 도시락 어떤 게 좋은가요? 4 ... 2020/12/07 1,255
1144214 감시하는 사람이 되어버린것같아요.... 1 지겨워요 2020/12/07 1,557
1144213 세계 첫 코로나백신 '스푸트닉V'..1월 국내 양산 36 뉴스 2020/12/07 3,158