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기분 좋아지려면 무엇을 하세요?

ㅇㅇ 조회수 : 2,916
작성일 : 2020-12-04 14:19:39
오늘 컨디션이 별로라 이유가 뮐까 곰곰 생각해보니
비교되는 일이 있어서 움추러들었나봐요
나는 나다... 비교 말고 살아야지 하면서도
가끔씩 이러는건 어쩔 수 없나봐요
기분좀 평소대로 되려면 뭐부터 할까요~

IP : 223.38.xxx.176
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는
    '20.12.4 2:20 PM (39.7.xxx.192) - 삭제된댓글

    그럴때 김치수제비 만들어 먹어요
    반죽 하면서 스트레스 풀리고 얼큰하게 먹으니 땀나고
    사우나 한것 같이 기분 좋아요

  • 2. ...
    '20.12.4 2:27 PM (59.8.xxx.133)

    걷기, 샤워, 맛난 것 먹기

  • 3. 음..
    '20.12.4 2:32 PM (121.141.xxx.68)

    저도 경쾌한 음악 들으면서 걷기 , 소소한 쇼핑하기, 맛있는거 먹기, 커피 마시기
    좋은친구 만나서 수다떨기
    코로나 전에는 목욕탕에서 사우나하고 때밀기

  • 4. 기맘
    '20.12.4 2:32 PM (223.39.xxx.254)

    햇살좋을때 운동화신고 나가서한시간이상 걸으세요 . 기분좋아집니다.

  • 5. 잠을
    '20.12.4 2:37 PM (223.33.xxx.155)

    자요.
    몸 컨디션이 좋으면 마음에 여유가 생겨요.

  • 6. Juliana7
    '20.12.4 2:40 PM (121.165.xxx.46)

    걷기
    간식
    뭐 먹기
    최고죠.

  • 7. 호호아지매
    '20.12.4 2:43 PM (210.219.xxx.244)

    춤을 춰요
    저스트댄스

  • 8. .....
    '20.12.4 2:51 PM (221.157.xxx.127)

    스트레스받는일있음 운동 우울감있음 마카롱과 라떼

  • 9. ..
    '20.12.4 2:51 PM (106.102.xxx.118)

    운동해요
    유튭 쇠힙같은 음악 최고치로 높여서 이어폰 꽂고
    숨 헉헉대면서 집중해서 한시간 운동하고나면
    배터리 충전돼요 기분도 업

  • 10. .....
    '20.12.4 2:54 PM (222.103.xxx.217)

    좋은 음악 듣기, 천천히 걷기

  • 11. 평소
    '20.12.4 4:03 PM (211.206.xxx.52)

    내가 기분좋아졌던 상황을 적어보세요
    그때의 행동을을 자주 하면서
    하루가 달라집니다.

  • 12. 소란
    '20.12.4 4:28 PM (175.199.xxx.125)

    달달한 케익에 커피한잔 어떠세요???

  • 13. ,,,
    '20.12.4 4:53 PM (121.167.xxx.120)

    먹고 싶은것 먹는다
    커피 한잔
    누워서 뒹글거리다 한잠 푹 잔다.

  • 14. ...
    '20.12.4 11:45 PM (117.111.xxx.193)

    기분 좋아지려면
    프로필 사진 바꿔봐요

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