자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
밥따로물따로 질문이요 두 가지 가능여부
이렇게 밥양이 많이 차이나도 두 시간 후 물 마시나요?
인절미 한 조각 먹었으면 위에서 소화되는
시간이 짧을테니 한 시간 후 물 마셔도 될까요
하루 종일 밥밥밥하다가 하루 한 번 물시간 가져도 되나요
1. ...
'20.11.29 10:30 AM (122.36.xxx.234) - 삭제된댓글뭐라도 먹었으면 그때부터 두 시간 아닌가요?
저는 그걸 지키려다 보니 간식을 안 하게 되고
그래서 체중이 주는 것 같아요.2. . .
'20.11.29 10:38 AM (110.11.xxx.28)건빵하나도 밥한끼로 친다고하셨어요
뭐든지 입에서 씹어서 넘겼으면 밥 세공기든 누룽지 한조각이든 똑같은거예요3. ...
'20.11.29 10:40 AM (211.36.xxx.234)양은 상관 없고 2시간입니다.
2시간은 소독하는 기본 시간입니다. 소화는 3~4시간 걸립니다. 그러니 양껏 드세요. 혹 소량 드시고 물시간에 배고프시면 밥드세요. ㅋ
밥밥밥 하다가 물 됩니다. 한끼 먹은 걸루 쳐요 ㅋㅋㅋ4. ㅇㅇ
'20.11.29 10:57 AM (116.38.xxx.203)아이스크림콘은 밥인가요? 물인가요?
먹고싶어서 사뒀는데 언제 먹어야할지 몰라서요.5. ...
'20.11.29 11:01 AM (211.36.xxx.234)아이스크림과 과일은 가장 냉하고 탁한 물이라 비추종목 공동1위에 자리잡고 있습니다.
아이스크림 물시간에 물 한모금 드신 후에 한입씩 맛보시면서 드셔요. ^^6. 네,,
'20.11.29 11:26 AM (39.7.xxx.119)감사합니다
뭐 자꾸 집어먹어서 물 시간 늦추는 스트레스 받지 않으려면 양껏 먹는게 더 낫겠네요7. 저도 질문있어요
'20.11.29 11:52 AM (221.142.xxx.120)제가 저녁 6시에 식사를 하고
8시부터 물 먹는 패턴으로 하고 있어요..
8시부터 9시까지 물을 거의 1리터 안되게 먹고 있어요..
10시30분쯤 잠자리에 드는데
새벽에 두번..많으면 세번정도 화장실에 가요.
소변양도 많아요.
숙면을 못 취해서 그런지 피곤한데
그 시간에 물을 먹지 말까요?8. ...
'20.11.29 12:04 PM (211.36.xxx.234)물을 한모금씩 양을 가늠하면서 드세요. ^^
1리터를 원한다면 마셔야 됩니다.9. 그냥 단순 질문
'20.11.29 12:36 PM (125.182.xxx.210)과일은 탁한 물인데 왜 밥시간에 먹는건가요?
건더기?가 있어서 그런가요?
그냥 궁금했을뿐입니다 ㅎ
아..변비가 심하다면 어떤 식사법 추천하시나요?
저녁물 생략하면 좋다고 하셨던가요? 기억이..^^;
일주일째 안가요. 뭐 원래도 변비보조제 안먹으면
그랬으니까 그러려니하긴 하는데 남들은 다 본다는
코팅응가를 나도 한번은 보고싶네요.
귤의 유혹을 못 이겨 한두개씩 먹어서 그런가 하는 죄책감이
좀 드네요;;
약간 설렁하는 날도 있지만 거의 3주 됐는데 변량이 남들
한번 가는정도밖에 안되는듯요.10. ...
'20.11.29 12:59 PM (211.36.xxx.234)과일은 가급적이면 드시지말라고 해요. ^^
밥시간에 조금 먹는 건 여러가지뽀송이들과 섞이니까 냉기도 좀 완화되고 그나마 낫다는 거에요.
물시간에 먹으면 비효율적인 완전한 일거리를 던져주는 거라 몸이 더 힘들대요.
기본대로 밥시간 뽀송 물시간 맹물 과일 X 하시면 됩니다. 한입씩 한모금씩 양 가늠하셔서 원하시는 만큼 드시는 거구요.