50대 초반인데.. 테니스 배워도 될까요?

[**]

코로나로 일도 쉬고 있고

헬스는 잘 안맞고..

오래전부터 배우고 싶었던 테니스를 배워볼까 하는데요

기본적인? 기초적인것만이라도 배워보고 싶은데

다행히 아는샘이 테니스 강의를 하시기도 하구요..

무릎에 큰 무리가 올까요? 

[Juliana7]

같은 오십이라도 무릎상태는
많이 다르던데요.
얼른 배워보셔요. 잘 하실수 있어요. ^^

[잠깐]

시범삼아 쳐보세요. 몇번 왔다갔다해보니 저는 이건 아니다싶던데요. 체력소모 장난아니고 발목도 안좋아서 전 포기했어요.

[게임 스포츠]

테니스, 배드민턴, 탁구 등 게임을 하는 스포츠는
오십대에 실력이 없으면 힘들어요.
게임 상대를 안해주려고 해서요.
실력이 비슷해야 운동도 되고 재미도 있거든요.
젊으면 가르쳐 주려고 하기도 하는데..

[ㅇㅇ]

젊을 때 시작해도 그 나이에 힘드는 사람 생깁니다

잘못하면 삶의 질이 나빠져요

[**]

아..
친한 친구들이 테니스를 치는데.. 전 이제사 좀 배워보려구요..
게임까지는 아니더라도 잠깐씩 맞춰 줄 수 있는 정도?.. ㅠㅠ
배워보고 싶은데..
골프를 해야하나 싶기도 하고. ㅎㅎ

[ㅠ]

관절을 쓰는 운동이라ㅠ 팔꿈치 팔목 무릎 다 나갈수도 있어요

[지금 배워]

지금 배워 끼워주는 데 없어요. 골프는 그래도 혼자 자기 스코어 가지고 가기에 친구들이 같이 쳐주긴 하겠죠

[반대]

어깨 무리 와요
그런 격한 운동은 하던 사람도 나이들면 다치는데
안하던 사람이 하면 탈나요
주변에 탁구, 베드민턴 즐기다 고생하는 사람들 여럿 보네요

[..]

그 나이면 차라리 골프가 낫지 않을까요?
골프도 잘 못치면 어깨 팔꿈치 아파와요.
테니스는 더 무리할 것 같은데
꼭 배워보고 싶었던거면 레슨 살살 해보시던가요.
확실히 나이 무시 못하더라구요.

[...]

배우는 사람 말로는 달리기를 아주 많이 해야 한대요.
테크닉이 문제가 아니라 체력이 엄청 필요해서 코트를 몇바퀴씩 매일 뛴다고...
여러모로 테니스는 정말 힘든 운동이라네요.

[....]

테니스 대학생때 고등부선수에게 조금 배우다가 엄지발톱 멍들고 빠졌어요. 정말 힘들어요. 바로 그만뒀는데 후회돼요.
원글님이 스스로 아시잖아요. 체력이 어느정도인지.
체력튼튼하고 관절 튼튼하면 배워도 될 겁니다.
코치에게 미리 적당한 수준으로만 해 달라고 부탁하세요.

[음]

주변에 오래 테니스 해온 사람이 있는데요.
겉으로는 멀쩡해 보여도 무릎이 안 좋아서 계단도 잘 못 올라가고 그래요.

그래도 중독성 있는 스포츠인지 그만 두지는 못하더군요.

그 사람만 보면 나이 들어 하기에 별로 좋은 운동은 아닌 듯 했어요.

[...]

보아하니 주변 맞춰줄 분이 남자 아닌지요?
테니스는 관절과 체력을 요하는 운동이에요
오죽하면 테니스 엘보라는 병도 있겠어요

50대면 골프하세요
사실 50대면 관절 퇴행되서
가벼운 걷기같은 거 해야되요

[....]

저는 오십견와서 스트레칭도 힘든데요,
테니스는 어릴때 배울때도 체력소모가 엄청난 운동이라 지금 시작하기엔 힘들것같아요.

[하지마세요.]

잘 못 하다가 허리도 나가요.
고딩때 선생님이 테니스 치다가
허리를 심하게 다쳐서 누워만 있다가 가셨어요.

[00]

여기는 평지 걷기빼고 다 하지 말라는 곳이라..타이핑 치는 손가락만 멀쩡한 곳이라.


이제 시작이면 배워보시고, 힘드시면 그 때 그만두시면 되지요. 누군가와 같이 하는 페어 운동,댄스는 잘해야 대접 받고 쳐준다는거 잊지마시고요.^^일단 시작하세요.할까말까 고민하다 아무것도 못하고.1,2년 가는 분 봤어요.