밥물하다가 느낀건데 저 같은 분 계신가요?

[..]

물 많이 마셔야된다고 많이 듣잖아요. 그래서 또 제 키 160인데 1.3에서 챙겨먹는 날은 2리터 먹으려 노려하거든요.
근데 밥물하면서 처음에는 잘 안 돼서 물시간에 물을 많이 못 먹고 그러다 하루 마신 물양이 매우 적어진 상태.
그런데 우연의 일치인지 몸이 좀 덜 피곤한 느낌이어서 긴가민가 하는 중이거든요. 주말이라 이틀 물 잘 챙겨먹었는데 오늘 좀 무거운 느낌이 나서요.
물을 많이 먹는게 능사가 아닐까요? 피부에 좋대서 그렇게 챙겨먹었던건데요. 저 같은 느낌 받으신 분 계실까요?

[음..]

저 살빼려고 아침 과일 점심 과일 물2리터 먹을때 변비땜에 힘들었어요.
밥물한다고 물을 하루에 종이컵으로1컵? 정도 먹는데 화장실 너무 잘가네요.
물 많이 먹는게 꼭 좋은것 만은 아닌거 같아요.

[..]

저도 밥물하면서 물먹는 양이 많이 줄었어요
왜려 물을 안먹게 되요

[음]

물도 과하면 신장에 안좋아요
몸이 그렇게 느끼면 적정량 드세요

[ㄹㄹ]

닥터 오즈도 식품에서 섭취하는 수분양이 충분하다..따로 물 마실 필요 없다는 발표있다고 한걸로 기억함

[물이 과하면]

신장에 안좋아요22222
저는 물많이 먹으면 소변이 너무 많이 나오면서 변비가 돼요
그래서 과일도 한꺼번에 많이 안먹어요
소변이 먹은양에 두배는 나오는 기분이거든요

[ㄹㄹ]

방광염 걸리고부터는 많이 먹어요
피지낭종도 물 적게 먹어서 그렇다는데
그런병 없다면 괜찮겠죠

[..]

원원글님이 가장 경계해야 하는 게 양을 정해놓고 먹고 마시는 거라 했어요.
한 입씩, 한 모금씩 맛보며 맛나면 양껏 먹고 맛셔야한다고요.

[....]

안구건조 심해서 눈에 자꾸 하얀 게 끼었었어요. 안과 가니 건조해서 눈이 보호하느라 그런거라고... 근데 밥물 하면서 그 증세가 없어졌어요. 더이상 눈 건조한 줄 모르겠구요. 저는 물 먹는 양은 비슷한 것 같아요. 아직은 열흘정도밖에 안되어서 좀 더 관찰해보려구요.

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물 2리터의 진실입니다.