물시간은 다음 식전 2시간 전까지면 몇 시간이 물이든 상관없지요?

[밥따로물따로]

2식하는 사람이라면

8시에 밥

10시에 물 시작

17시에 마지막 물

19시에 밥

10시부터 17시까지 7시간동안 계속 물 종류 마시다가

저녁 먹기 두 시간전부터 물 안먹으면 되는거지요?

19시에 밥 먹은 후

2시간 기다렸다 물을 의무적으로 먹어줘야 하는건지

별로 먹고 싶지 않으면 안먹어도 되는지도 궁금합니다.

1. 물 시간은 몇 시간이든 상관없는지

2. 밥을 먹었으면 물을 꼭 먹어줘야 하는건지

[구름]

저도 2식
전 점심 저녁 2식인데요
점심12시 물시간2~4시
저녁6시 물시간 8~10시까지인데요,
저녁먹고 물시간에 물 꼭 안먹어도 된다고 했어요
그리고 물이 별로 먹고 싶지 않으면 안먹어도 되는데, 밥먹고 2시간은 지켜야 한다고 했어요

[...]

아니오! 아침 저녁 2식은 물시간 1번입니다.
저녁밥시간 2시간 후 ~22시입다!
저녁 물 생략 가능합니다.
낮 물시간이 없어요. 힘드시면 점심 건빵 한 알 드세요

[...]

원래 음양식 원리가 음식물하고 물을 분리하는거니

식사 전후로 2시간만 피하시면 상관 없을겁니다

[네~~]

댓글 감사합니다.