저 너무 바보같네요 울렁증

[gjf]

코로나 이전에 강의 들으러 다니는데 

강의 후 질문 시간 되면 질문 하나 한다고 하는데 목소리 떨리고 덜덜 손 차가워지고 그랫어요

아니 대체 왜..

내가 사람들 너무 의식하나보다 그렇게 생각하고 안 그러려고 노력하는데요

지금 코로나라 다 온라인 강의 듣거든요 줌으로요. 그 사람들 창 닫아놔서 안 봐도 되고요

그냥 제 방에서 혼자 듣는 거잖아요.

그런데 채팅창에 질문 있음 하라는데

아니 그 질문 쓰는데 왜 손이 덜더 ㄹ떨리죠? 가슴 쿵쾅 쿵쾅 하고요 ㅠㅠ

너무 바보같아요ㅜㅜ

[....]

너무 내성적이시고 남의 눈을 많이 의식하시나봅니다.

그런데 자꾸 해보면 좋아집니다. 용기를 내시면 좋아질거에요.

[^^]

아이들 책중에 ~틀려도 괜챃아~하는 책이 있더군요
되지도 않은 질문이 아닐까 생각하니까 힘든거겠죠?
틀려도 괜찮아요 다 알면 강의 들을 필요가 없죠^^

[그게]

내가 이런 말 하면 강사나 남들이 뭐라고 생각할까, 내가 너무 수준 낮은 질문을 하는 게 아닌가..하는 갖가지 걱정을 하시는 것 아닌가요?
다들 모르니까 이 강의를 듣는 거고, 아무리 사소한 질문이라도 나에겐 물을 권리가 있고, 다른 수강생들도 내 수준과 비슷하고(개중엔 더 못 한 사람도 있을 거고), 혹자는 나와 같은 생각을 하지만 차마 용기가 없었는데 내가 대신 해줘서 고마워할 수도 있을거다ㅡ이렇게 생각하세요.
자꾸 하다보면 괜찮아져요^^

[아 정말]

그런 거 같아요 내가 너무 모른다는 생각이 있나봐요.
다른 사람 질문들은 다 멋진 것 같아요 아.. 힘드네요..

[... ..]

저도 미술관에서 하는 강의 듣는데 가끔 질문하시는 분이 목소리가 덜덜 떨릴 때가 있어요.
그래도 아무 생각 안해요. 낯선 사람 많은데서 질문하려니 긴장했나보다. 그래도 전혀 못하는 나보단 낫다
그렇게 생각해요.
괜찮아요. 다들 이해하거나 솔직히 기억도 안 할 거에요. 윗분 말대로 자꾸 하면 나아지는데
자꾸 할 기회는 많지 않더라고요. 맘 편히 먹고 신경쓰지 마세요.