짓눌리고 몸이 괴롭고 힘들고 열감도
느껴져요
머릿속에 좋지않은 생각만 가득 차구요.
차리리
운동하거나 일을 하면 몸이 수월해요
갱년기 증상 인건지..
저 같은분 혹시 계신가요~?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
가만히 있을때 더 몸이 괴로운것도 갱년기증상 일까요?
휘 조회수 : 1,736
작성일 : 2020-09-12 13:32:27
IP : 122.36.xxx.20
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'20.9.12 1:48 PM (223.39.xxx.59)집에만 있으면 많이들 그래요.
유튭에 홈트 많아요.
자주 스트레칭 하시고 운동하시면 좋아지실듯요2. 예
'20.9.12 3:40 PM (122.36.xxx.20)감사합니다
3. 저도그런적
'20.9.12 7:06 PM (211.108.xxx.29)제가 갱년기심할때 온몸이 고통스러울정도로
한달이상을 아픈적이있었어요
1월은 방학이라 쉬었는데 어찌나아프던지
그냥 콱 죽어버렸으면 좋겠다라고
생각이들정도였으니까요
2월중순에 일하면서 몸이괴로운것도 조금씩
사라지더군요
그냥 움직이셔야되요
일을하든 운동을하든~
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