믹서기로 건강위해 뭐 갈아드세요~~?

[새로샀어요]

큰 맘먹고 비싼 믹서기를 샀어요

예쁜 새 믹서기에
뭘 갈아 먹어야 건강해지고
피부가 좋아질까요?

요즘 아침에 뭐 갈아드시나요?

[phua]

토마토, 블루베리, 요구르트요.
20년째 먹고 잇어요.(블루베리는 좀 나중에 합류^^)

[오]

윗님 100원짜리 요구르트
그거 말씀하시는거죠?

저도 고거 3개넣고
고대로 갈아볼께요

[소망]

저는 정해진건 없고요 그때그때 재료 있는거 갈아서 마셔요

[phua]

100원 말고 8개 1980원 하는 거요.
홈플에서는 16개에 3480원에 샀네요. 며칠 전에..

[phua]

저는 토마토가 싸고 크기가 좋을 때
왕창(3박스) 사거 냉동실 한 칸에 넣고 먹어요.
저녁에 꺼내 놓으면 아침에 껍질이 저절로 벗겨집니다.

현명한 82님들에게 배웠지요^^

[...]

보통 (토마토 비트 사과즙) (바나나 딸기 우유) 이렇게 자주 갈아 마시는데
오늘은 황금향과 사과즙 갈아마셨어요.
아침식사대용으로 좋아요

[..]

냉동오디 한박스 사서 넣은거 갈아먹고있어요
수박도 겉에 파릇한게 그렇게 영양분이 많다해서 얼려놓은거 있고요
토마토철에는 토마토 위주
요샌 오디랑 바나나 수박넣는데 물넣고 가는데 달달해요

[다들]

잘 들 하시네요
원글님 크고 좋다는 믹서기 좀 알려주시믄 고맙겠슴다
병이 깨졌어요
스텐으로 잘 갈리는거로 사고 싶습니다
중국산 ×

[음]

건강을 위하면 갈아 먹지 않는게 좋죠
같은 과일을 먹어도 너무 빠르게 한번에 당류가 흡수되서 건강에 전혀 좋을 게 없거든요...

[사랑의울타리]

요즘 블루베리20알.바나나반쪽.새싹보리분말2티스푼,우유랑 갈아먹고 있어요.두세잔 나와요.

[검은콩]

불려 삶아서 두유랑 같이 갈아서 먹어요

[...]

당뇨는 아니지만 과일을 갈아먹으면 당수치가 급격히 올라간단 말에 과일은 애들 간식용으로 어쩌다 갈고
토마토 당근 브로컬리 3개 섞어서 갈아요. 다 데쳐서 갑니다

[..,]

콜레스테롤 낮춰준다해서
두유 렌틸콩 바나나 갈아먹어요

[...........]

케일 마시는요거트 잣
성장기 아이들한테 좋음