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자고 일어나면 상쾌하나요?

., 조회수 : 1,706
작성일 : 2020-09-01 10:50:23
상쾌 하진 못해도 개운한 느낌이 드나요?
저는 아침에 일어나면 기분이 찌뿌둥 짜증 비슷한게 나요.
전혀 개운하지 않고.. 기분이 나빠요.
개운하게 잘 잤자는게 어떤 느낌인지 까먹었네요.
IP : 121.124.xxx.55
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '20.9.1 10:52 AM (218.148.xxx.195)

    두통있으신가요
    제 남편이 항상 자뿌둥한 얼굴로 일어나더니
    최근 배개를 바꿨어요
    엄청 꿀잠잣다고 웃으면서 일어나네요
    뭔가 변활르..

  • 2. ....
    '20.9.1 10:53 AM (123.143.xxx.194)

    특별히 전날에 몸이 힘들었거나 스트레스를 심했거나 한게 아닌데도 그런다면
    잠자는 자세를 바꿔보세요

  • 3. 기분최악
    '20.9.1 10:54 AM (110.70.xxx.157)

    몸찌뿌둥.
    밤새 꿈에 시달리다
    겨우겨우 일어남.
    아침마다 극도로 우울.


    기지개켜면서 일어나서
    커튼열고
    활짝 웃으며
    아~~~잘잤다
    같은건 티비광고에나 나오는거 아닌가요?
    현실에도 그런사람이 있나요?

  • 4. ㅜㅜ
    '20.9.1 11:00 AM (175.223.xxx.100)

    찌뿌둥하고 어깨가 아파요.
    스트레스도 많고 우울증이 있어서
    무기력해서 그런 모양입니다..

  • 5. ..
    '20.9.1 11:03 AM (221.159.xxx.134)

    운동하니까 몸이 너무 좋아졌어요.운동하고 샤워하고 꿀잠을..

  • 6. 대체로
    '20.9.1 11:33 AM (220.123.xxx.111)

    아침에 일어나면 엄청 상쾌해요~~

    온몸과 정신의 스트레스가 쫙 빠진 느낌~
    곧 다시 스트레스 시작 ㅜㅜ

  • 7. 꿀잠
    '20.9.1 11:34 AM (125.132.xxx.103) - 삭제된댓글

    하구한 날 밤잠 설치던 사람인데
    워터매트 쓰면서 꿀잠.
    물만 넣으면 그만인데 값도 싼 것이
    엄청 시원하고 편안해요.
    한의원 물침대 느낌이 아주 살짝...
    늘상 뻐근하던 목과 어깨가 개운해져서 깜놀하고 있어요.
    혼자만 알고 쓰긴 아까워서 공개하기로.....

  • 8. ??
    '20.9.1 11:43 AM (210.180.xxx.11)

    워터매트가 뭐예요?
    검색하니 애기들 물놀이용 워터매트만 나오는데요
    좀알려주세요

  • 9. 전혀요
    '20.9.1 12:09 PM (58.231.xxx.9)

    몸살 났다 싶을만큼 찌뿌등하고
    삭신이 쑤시는데.. 참고 일어나면
    살만 해요. 거의 매일 그런 편인데

  • 10. ...
    '20.9.1 12:52 PM (220.127.xxx.130) - 삭제된댓글

    요즘 저녁먹고나서 운동하고 샤워하고 자면 잘자는것같아요.갱년기 불면증땜에 힘들었는데 타르트 체리도 효과있네요.잘자고 나면 아침에 개운해요.

  • 11. 꿀잠
    '20.9.1 2:07 PM (125.132.xxx.103) - 삭제된댓글

    210.180님, 쿨워터매트... 정식 이름이 저건지 저도 잘 몰라요
    1m. 60cm짜리 인견매트인데
    물 8리터 넣어 까는 거예요.
    보관할땐 물 쫙 빼고 말려 보관하는데
    반영구적이라고....
    인터넷 최저가 2만5천원이던데요.

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