식곤증인것 같은데
머리가 뿌옇고 급 피로해져요
뭐 혈당이 널뛰기해서 그렇다 당뇨 전조 증상이다 소화력이 약해서 그렇다 하는데요
잠 못자서 피로한것보다 더 심하게 무기력해요
그래서 주로 앉아있는데
혹시 이게 혈당 문제라면
밥먹고 억지로 움직이면 좀 나아질까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
밥먹으면 눈과 머리가 무거워요
ㅇㅇ 조회수 : 1,455
작성일 : 2020-08-30 15:13:00
IP : 110.70.xxx.241
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'20.8.30 3:51 PM (175.223.xxx.9)탄수화물을 줄여보세요
저는 탄수화물 먹을때랑 안먹을때 식곤증 차이가 많아요
조미료도 그렇구요
일찍알았으면 공부 더 잘했늘거 같아요2. ㅇㅇ
'20.8.30 9:01 PM (110.70.xxx.241)저도 그거 알고 고기 야채위주로 먹는데도 그러네요ㅠ
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