사실 저는 코로나 이전이나 이후나 바뀐게 전혀 없어요.
왜냐하면 원래도 매일 집에만 있었고 여행 가 본지 20년도 넘었거든요.
슈퍼등 쇼핑도 거의 안 가고, 개 길러서 개 산책은 매일 해요.
10년 넘게 재발을 반복하던 우울증이 6개월정도 전부터 좋아졌다가 며칠전부터 다시 재발하는거 같아요.
당연히 인간관계도 단절돼 있고 외출도 잘 안하는 게 원인 중 하나겠죠. (가장 큰 원인은 성장과정, 부모문제)
6개월간 좋아졌을때 쇼핑도 하고 나름 외출해 보려고 노력했지만
사실 갈 데도, 오라는 곳도 없고, 코로나도 있어서 열흘에 한번쯤 나간거 같아요. ( 개산책 , 집앞 슈퍼 제외)
지금은 이미 나갈 의욕조차 사라져 가고 있어요. 종일 누워만 있은지 사일째.
원래 밖에 안 나가던 사람이라 나가려고 노력해도 쉽지 않네요.
이번 재발은 또 어떻게 극복해야 하는지..참 어렵군요, 사는게.