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속으로 삭히는 성격 어쩌면 좋을지

속으로 삭히는 성격 조회수 : 1,877
작성일 : 2020-08-07 22:20:37
 무례한 인간들 때문에 속을 썩히고 
만날때마다 한마디 해줘야지 해줘야지 하면서
막상 만나면 암말도 못하고 그냥 해해 해 버리는 내가
넘 바보 같아요...

 속시원하게 이러저러해서 불쾌핟다고 왜 말 못하는 걸까요
 어릴때 부터 대가족의 막내로 자라면서 
 식구들이 기가 세서 언성 높힐때 찍소리 못하고
기 죽어서 지내 버린 버릇이 어른이 되어서도
그대로 굳어져서 힘드네요...

 정신과상담이라도 받아보면 나을까요?
IP : 183.99.xxx.162
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ......
    '20.8.7 10:27 PM (61.254.xxx.33) - 삭제된댓글

    덜 만나고,
    피하고,
    그래도 봐야하는 사람이라면
    마음속으로 멘트 몇 개 준비해뒀다가 활용하기,

    .......
    이미 스스로 깨달았고
    이렇게 털어놓았으니(일종의 정신치료)

    대처력이 점점 나아질 것 같네요.

  • 2. .......
    '20.8.7 10:34 PM (61.254.xxx.33) - 삭제된댓글

    https://www.youtube.com/watch?v=uNDj3YledkQ

    우측에 보면 좋은 강좌 더 많으니
    시간날 때 들어보세요.

  • 3. ..
    '20.8.7 11:08 PM (124.50.xxx.42)

    무례한 사람들 한마디 해줘서 뭐하게요
    그런인간은 한마디해준다고 바뀌지않아요
    한마디해줘야지 맘먹고 못해준게 더 바보처럼 느껴질뿐이예요
    정신승리든 뭐든 무례한 사람은 가까이 두지않고 무례한행동은 너그러운 사람이 반응안하면 그만입니다

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