열이 하체로 와요. 저와 같은분 계신가요?

[IIllIIllll]

저같은 분 있으신가요?

여름이면 발이 너무 뜨거워져서 잠을 자기 힘들어요.
10살 이전부터 그랬답니다.

에어컨 없던 어린시절엔
대야에 물 받아놓고 발 담그고 선잠 잔적도 있어요.

에휴...오늘은 다리 전체가 너무 덥네요. ㅠㅠ
낮부터 희한하게 폭식하게 되고
맵짠국물 들이켰더니..
결국 그 열이 다리로 내려왔어요

열이 머리로 가면 탈모를 일으킨대서
저는 다리로 내려간게 천만 다행이라고 생각하면서도.

저처럼 다리나 발에 열 많으신 분들은
어떻게 이 무더위를 어떻게
해쳐나가시는지 궁금하네요.

[저요]

거실에 누워 베란다 창문에 발 대고 자요 ㅠㅠ
주말에 푸욱 쉬면 괜찮아져요

[이열치열]

반신욕 해보시면 어떨까요?

[qw]

배찜질을 하면 좋아져요

[어머나]

저는 아이스팩을 발에 대고자요
특히 발바닥

[혈액순환 장애]

절 운동 해보세요. 요가도 좋구요. 한약도 잘 짓는 곳 가시면 큰 효과 봅니다.