소화력 약한 사람에게 오트밀죽은

[다이어트]

안 좋은 거죠?
최근에 소화력이 약해져서요

[안좋은진]

모르겠지만 흰쌀보단 섬유질이 많아요.
흰쌀죽보단 소화시키기 쉽지는 않죠.
다만 몸에는 더 좋을거예요

[원글]

아..그럼 먹을까요;;
장도 예민한데요...

[음]

아뇨
위.장 안좋은 사람은 흰쌀 흰죽이요
현미도 소화 잘 안되는데 섬유질 많고해서
먹었어요 다시 흰밥에 양배추즙 챙겨 먹어요

[전]

가끔 드셔보세요. 밀가루 먹음 부글거리는데
오트죽은 속 편하더군요.아주 오래 전 해외여행시 먹어
보았는데 쌀보다 제겐 맞았어요.

[전]

오트밀먹으면
밥먹은 때보나 속이 편해요.
그래서 위에 좋은 건가 싶어요

[원글]

다이어트 한다고 사놓았다가 소화력이 안좋아져서 냉동실에
두고 그냥 있어요;;

[원글]

빵 먹느니 오트밀죽 먹어봐야겠어요
감사합니다^^♡

[ㅡ]

장 예민하면 섬유질 많은 음식은 안 좋아요.

[////]

한국인 속엔 부대낄걸요...소화력 안좋은 저도 그거 두어번 먹고는 다시는 손도 안대는 음식 이에요.
십대때 먹었음에도 ...
하여튼 공장에서 만들어진 음식은 속에서 안받아줍디다.
빵도 안좋구요.

무조건 흰쌀죽. 이에요. 그 죽에 야채 고기 참치 무엇이든 넣어도 다 소화 잘되어요.
속 다치고서 몇개월간 죽으로 연명하고 살 몇키로 내리고 이뻐지고...뱃살 없어지고...ㅎㅎㅎㅎ

[00]

다이어트에 좋다고 샀는데 속을 긁더라고요 저는 찹쌀죽 먹었어요