종일 옥수수 5개만 먹었어요

[루비]

살찌나요?
물 이외에 옥수수 5개 먹었어요

당분간 계속 옥수수만 먹을까 싶어요
박스로 선물들어와서요ㅠ

[ㅇㅇ]

옥수수야 껍데기 떼 먹는거랑 같은데
그거 양 얼마나 되겠어요.
(설마 심지까지 다 드신건?)

[...]

그것만 먹으면 살 안쪄요
다른것도 먹으면 찌고

너무 탄수화물이니 계란도 먹어보아요 ^^

[현미]

저도 질리지 않겠지 하고는 30개 신청하고는
지금 몇일 먹고 나가 떨어짐

칼로리 높다네요.
근데 저혼자 다이어트 식이야 이럼서 먹어요.
왜냐면 식이섬유 많더라구요. 변비해결
현미처럼 좋은거 아닌가 싶어서 ㅠㅠ
밥도 한공기 먹음 뭐 그 칼로린데 이러며
먹고 있어요.

[맛난 옥수수]

옥수수 칼로리가 낮지만 다이어트에는 도움이 안되는 것이
빨리 소화가 되기 때문이에요
탄수화물에는 빨리 소화가 되서 열량으로 만들어져서
포만감을 느낄 수 없는
혈당이 올라가는 탄수화물이 있고요
혈당이 올라가면 인슐린 저항성이 떨어지기 때문에
지방이 축적되기 쉬운 체질로 바뀌게 되요

옥수수가 이런면이있데요

[깜박하고]

심지는 ㅠ
못먹었네요

[.......]

ㅋㅋㅋㅋㅋ심지까지

[ㅇㅇ]

심지~~ㅋㅋ
원글님 귀여우세요~~ㅎㅎ

[ㅎㅎㅎㅎㅎ]

저 지금 기분 완전 다운되고 화나는일 있었는데
심지 안먹으면 껍데기 먹는거나 같다는 댓글에
현웃터져서 기분 나아졌어요
센수쟁이 심

[2개가]

밥한공기 나와요 5개 먹었음 아침 점심 식사 다한거ㅎ 다이어트다 할정도면 지금 이시간까지 옥수수2개 먹고 아메리카노 정도 마셨어야

내가 1일2식인데 점심을 옥수수2개로 1달을 먹었을때 날씬버전이였거든요 저녁은 무조건 육류 해물이였고

[ㅇㅇ]

아~~진심 웃음 터졌어요.
심지않먹으면 껍데기만 먹는거라고22222

[ㅇㅇ]

옥수수 인디언 주식이에요. 밥대신 먹는 거랍니다

[어머]

심지 ㅋㅋㅋ
소도 아니고

[옥수수]

살쪄요. 아주 잘. 소고기에 마블링 끼는 거 옥수수 사료 덕분이에요. 그리고 옥수수 먹고 자란 동물 먹는 사람들도 살쪄요.

[...]

탄수화물의 양이 체중증감에 관여해요

고기만 잔뜩 먹어도 살 안찌잖아요

옥수수5개면 하루 적정 탄수화물양 초과니까
찔 수 있어요