이번생엔 틀렸어요ㅠㆍㅠ
작성일 : 2020-07-21 10:33:04
3046134
매일 술을 마시다가
건강과 다이어트를 위해 작정하고
금주를 두어달 했어요
그두달 사이에 평균 일주일에 5일은 10km씩 걸어서
체중이 5kg이 줄었는데요
이젠 탄력이 붙어서 살좀 빼보나 했더니,
이주일쯤 운동하고 오다가 다리를 접질러서
운동도 못다니고 우울하네요
남들은 체중50킬로가 많이 나간다는둥 그렇게 말씀하시는데요
저요?그체중은 성인되고 딱~몇년이었던거 같고(2년~3년?)
60킬로대도 이제 경험하며 사나 했더니,,,
요즘 간헐적 다이어트말씀 많이 하시는데요,
그걸해서라도 살을 빼야하는지..
요즘 침맞으러 한의원엘 다니는데,
왜이리 다이어트 제품이 눈에띄고,귀를 번쩍이게 하는지요...
인스타 82 라이브보다가 체중얘기가 나와서 잠시 넋두리합니다.
IP : 175.120.xxx.55
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 잘먹으면서
'20.7.21 11:11 AM
(223.38.xxx.31)
빼야 진정한 승자 입니다.
안먹으면서 빼면 건강 망가지면 끝이에요.
약도 소용없어요.
성경에서 3대 락 즐거움이
1.마시고 2. 먹고 3. 일 전도서 3:13
2. ......
'20.7.21 12:15 PM
(121.125.xxx.26)
운동하고 식단관리하면서 빼면되죠. 뭐 죽을병도 아니면서 이번생은 틀렸다고 스스로 복을 차는 마음을 가지나요??
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