외로운데 어떻게 이겨내나요

[....]

결혼했다고 안외로운거 아니고...애있다고 안외로운거 아니네요
쓸쓸하고 그런데... 어떻게 뭘해야하죠...
바쁘고 정신없기도한데 ㅜㅜ

[anj]

뭐 배우셔야죠..거기에 의지하게 되더라구요. 외로우면 뭐라도 배우면 낫더라구요.결과도 좋구

[하느님도]

외로워서 운데요

[ᆢ]

억지로 이겨내려고 하지말고 있는 그대로 받아들이면 마음편해요

[..]

싱글 40대에요
20대 연애하고 친구들이랑 매일 붙어다닐 때

30대 7년간 홀로 해외생활에

뼈저리게 느꼈져

이제 외로움을 모르겠어요
외로움 많이 느끼세요 별 것 아니에요

[할일]

해야할일하시면 외로움 느낄새가 없네요

[나야나]

저도 한때 그랬는데..그때가 그립네요..지금은 아파서 외로운게 사치가 되었어요..

[...]

외로우신건가요? 아니면 공허하신 건가요?

선천적으로 조금 도전적인 성향이 있으신 분은
하루하루의 과제가 적당히 난이도가 있고 목표가 있어야 외롭지 않더라두요.

계속적으로 새로운 관계를 만들어가고 지속해나가면서 살아야 덜 외롭구요
낯선사람이라 할지라도 타인과 어울릴 때 주의력이 외부의 조건에 의해 구조화되고 타인이 곁에 있다는 사실 자체가 목표를 제공하고 행동의 결과를 바로 알려주거든요. 반면 가족과 지내는 경험의 질은 보통 낮다고 하네요.

하는 일이 내 역량에 비해 너무 쉽고 혼자 있을 때는 정신을 집중할 필요가 없어서 마음이 서서히 무너지고 걱정거리를 찾게 되어요.

[단무zi]

219님 정말 그러한가요?? 호,,
도전적인 성격이라고 생각해본적 없는데요..
딱 이렇네요.
-----------
선천적으로 조금 도전적인 성향이 있으신 분은
하루하루의 과제가 적당히 난이도가 있고 목표가 있어야 외롭지 않더라두요.

계속적으로 새로운 관계를 만들어가고 지속해나가면서 살아야 덜 외롭구요
낯선사람이라 할지라도 타인과 어울릴 때 주의력이 외부의 조건에 의해 구조화되고 타인이 곁에 있다는 사실 자체가 목표를 제공하고 행동의 결과를 바로 알려주거든요. 반면 가족과 지내는 경험의 질은 보통 낮다고 하네요.
하는 일이 내 역량에 비해 너무 쉽고 혼자 있을 때는 정신을 집중할 필요가 없어서 마음이 서서히 무너지고 걱정거리를 찾게 되어요.

[걷기]

햇살 받으며 걸으세요
아니면 등산을 가시던지
자연속에서 치유될 수 있어요

[저도]

도전적인 성격이라고 생각해본적이 없는데
새로움을 늘 추구하고, 위의 설명과 같아요.

[버트란트 러셀]

행복의 정복
일독 권합니다

[음]

네이버 카페 엄마의반전인생. 권합니다. 엄마들이 걷고, 읽고, 영어공부하는 곳입니다. 걷기부터 인증해보세요. 삶이 달라질 수도 있습니다. https://cafe.naver.com/momsecretgarden