이제 곧 오십입니다
평소에 꾸준히 건강을 위해 챙겨먹어야 하는데 귀찮아서 잘 안되더라구요
운동을 즐기진 않지만 숙제삼아 꾸준히 수영 헬스 걷기는 해왔어요
그래도 체력이 좋지는 않아 늘 피곤했어요
코로나로 초반에 집문밖을 나가는것도 조심스러웠을때 기본면역력을 키워야겠다는 생각에 비타민씨 비타민b를 먹기시작했어요
가족들도 식사직후 같이 챙겨주구요
애들이야 평소 에너지가 넘치니 먹으나마나겠지만 저는 몇달이 지나고 보니 피곤한게 없어졌어요
자기전에 칼마디도 챙겨먹었는데 이것때문인지 잠도 푹자고 쾌변하고 짜증도 사라지네요
남편도 갱년기라 가끔 짜증을 내는데 효과보라고 챙겨줍니다
젊을때는 밥이 보약이다 하고 살았는데 이제 영양제로 버티며 사네요
어렸을때는 약발도 안듣더니 이제 약발로 살아요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
코로나사태로 영양제 챙겨먹고
힘내요 조회수 : 940
작성일 : 2020-07-13 15:00:35
IP : 61.98.xxx.40
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 님 드시는
'20.7.13 3:13 PM (125.186.xxx.155)C.D 회사 부탁드려요 절실해요ㅠ
2. ^^
'20.7.13 3:34 PM (61.98.xxx.40)윗님~
오플*컴이나 아이*브 사이트에서 상품평 많은것보고 구매했어요
매번 같은걸 사지는 않아요
품절이 되기도 하고 할인을 한다거나 하는 변수도 있고 해서요
비타민비 비타민씨는 비슷하지 않을까요
비타민디는 칼슘 마그네슘이랑 같이 있어서 그냥 먹게되네요
상품평보고 구매하시면 될것같아요3. 감사해요
'20.7.13 5:16 PM (125.186.xxx.155)자세히 알려주셔서 감사해요 계속 건강 유지하시길 바랍니다~^^
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