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다이어트 칼로리 앱 어떤거 쓰시나요?

살빼자 조회수 : 876
작성일 : 2020-07-08 13:02:32
역시 살빼는데는 맘고생 다이어트가 쵝네요.ㅠㅠ
2kg빠졌는데 라인이 살아나니 욕심 좀 더 부려보자 다짐합니다.
먹는 것이 사실 7할 이상이잖아요.
조금 가려서 칼로리 따지는 식단으로 가고 싶은데 
번번히 찾기도 귀찮고.
어플이 몇가지 있던데
저는 그냥 음식 칼로리만 알아보고 싶거든요.
어떤 건 다이어리 위주더라구요. 일일이 기록까지 하고 싶진 않아서요.
사용하시는 어플 추천 부탁드립니다
IP : 39.123.xxx.175
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 음
    '20.7.8 1:04 PM (210.217.xxx.103)

    그런거 하지 마시고.
    클린하고 간이 많이 되어 있지 않은 몸에 좋은 거 드시고.
    적당히 유산소와 근력 섞어 운동하면 살 빠져요.

  • 2. ...........
    '20.7.8 1:25 PM (211.250.xxx.45)

    인바디 이용했습니다
    지금 이용안한지 2년넘었지만
    그냥 매일 식단 기록하고
    pt샘이 추천해줘서 사용했습니다

  • 3. 팻 시크릿
    '20.7.9 10:16 PM (124.199.xxx.247)

    이년 정도 썼고 편해요

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