최고혈압 90 에 최저혈압 70 나왔네요
작년 고혈압 전단계 나와서 식이조절 운동해서
정상혈압 됐는데
최근에 다시 재보니
최고혈압이 90 이라
항상 100 넘은것 같은데
이상 있는건가요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
혈압이 90에 70 이상 있는건가요
궁금 조회수 : 2,871
작성일 : 2020-06-29 14:28:37
IP : 1.241.xxx.34
9 개의 댓글이 있습니다.
1. 최저혈압
'20.6.29 2:32 PM (125.132.xxx.178)최저 혈압이 정상범위내면 아무 문제 없지 않나요?
2. 혈압약드시나요?
'20.6.29 2:40 PM (223.39.xxx.175)혈압약 안먹은 상태에서 그수치면 문제없구요
혈압약먹은 상태면 약 조절해야되는 수치예요3. ᆢ
'20.6.29 2:43 PM (58.140.xxx.73)기운없고 힘들었을때 그렇게 나오더라고요
4. 원글
'20.6.29 3:08 PM (1.241.xxx.34)고혈압 전단계에서 정상되었는데 약 복용한적 없어요
너무 기운없고 여기저기 아프네요5. ㅅㄴㅈㅅㅈ
'20.6.29 3:20 PM (175.114.xxx.153)눈치없는 댓글이라 죄송합니다
제가 혈압이 140 이라 ㅠ
식이조절 어떻게 하셨는지 좀 알려주심 감사하겠습니다6. 원글
'20.6.29 3:34 PM (1.241.xxx.34)일단 밀가루는 많이 끊었어요 특히 라면
인스턴트 가령 냉동볶음밥이랑 기타 레토르식품
맵고 짜고한 찌개나 국은 건더기만 국물은 맛만 보는정도
그리고 짠것보다 혈압에는 단거 더 않좋데요
혈액을 더 끈적거리게해서요. 늘 달고 살던 사탕이나 청종류
쥬스는 안마시고 허브차나 유기농차 주로 마시고 운동 매일 꾸준히 30분이상 했더니 정상혈압으로 돌아오데요7. ///
'20.6.29 3:39 PM (211.104.xxx.190)정상이에요
8. Fhjk
'20.6.29 3:56 PM (175.114.xxx.153)댓글주셔서 정말 감사합니다
저도 식이조절 시작한지 석달째인데
내려가질 않네요 ㅠ9. ㅇㅇ
'20.6.29 5:05 PM (73.83.xxx.104) - 삭제된댓글윗님 약은 드시나요?
혈압도 체질이라 대부분은 식이조절 해도 약도 먹어야 한다고 의사가 그랬어요.
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