머리만 대면 자던 때가 그립네요
작성일 : 2020-06-26 02:24:29
3031293
30대 초중반 정도까지는 그랬던 것 같은데..
일 때문에 예민해져서 평일에는 잘 못자도
주말에는 9시간씩 푹 잤던거 같아요
불안증과 노화의 영향인지 이제는 시간 많은 주말에도
연달아 5,6시간 이상은 잠이 안오네요 30대 후반
피곤해요...
IP : 39.7.xxx.207
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡㅡㅡ
'20.6.26 3:19 AM
(70.106.xxx.240)
갱년기 증상인데
아직 삼십 후반이면 그럴땐 아닐텐데요
2. 아이스
'20.6.26 5:35 AM
(122.35.xxx.26)
저도 40초인데 일 스트레스 때문에 깊게 못자요..ㅜㅜ
주중에 사이클이 바뀌니 주말도 엉망. .
앱 확인해보니 평일은 3~5시간 자네요 주말엔 7~8.
운동이라도 해야 하나 싶어요
푹 자고 싶은 날은 수면유도제 먹고 자고요
3. 불면증
'20.6.26 8:07 AM
(119.149.xxx.18)
40후반 애 고3에 가족문제, 돈문제 심난해서 밤에 잠을 못자요. 유도제도 소용없고 이틀동안 세시간 잤어요. 잠자고 싶어요
4. ㅠ
'20.6.26 9:16 AM
(210.99.xxx.244)
갱년기 지나고 더 나이들면 머리대면 잡니다ㅠ 수시로 꾸벅꾸벅졸고 또 밤에도 잘자고ㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1083911 |
주식양도세 팩트체크 6 |
세상이 |
2020/06/26 |
1,557 |
| 1083910 |
전세금이 터무니 없이 낮게 거래된 경우는? 1 |
... |
2020/06/26 |
1,802 |
| 1083909 |
다이어트 한다고 체력이 다 빠졌네요 ㅎㅎ 2 |
나약꼬리 |
2020/06/26 |
2,449 |
| 1083908 |
주식 양도세 청원 37 |
청와대 |
2020/06/26 |
2,369 |
| 1083907 |
이거 기분이 좀 그런데 봐주세요 4 |
ㅡㅡ |
2020/06/26 |
1,591 |
| 1083906 |
좋은 꿈을 자주 꾸는데 한 번도 맞지를 않아요 3 |
ㅇㅇ |
2020/06/26 |
1,602 |
| 1083905 |
한살림에서 검정공 볶은 것 판매하나요~ 4 |
.. |
2020/06/26 |
1,301 |
| 1083904 |
한번 다녀왔습니다는 왜 인기있어요? 19 |
ㅝ |
2020/06/26 |
5,319 |
| 1083903 |
거실과 주방 사이에 미닫이문-없앨까요 말까요? 13 |
인테리어 |
2020/06/26 |
3,867 |
| 1083902 |
운동전 무릎 스트레칭 어떻게 하는 건가요? 4 |
아픔 |
2020/06/26 |
1,459 |
| 1083901 |
어복쟁반 8 |
맛 |
2020/06/26 |
2,014 |
| 1083900 |
간경화이신데 간암진단받았어요 색전술 10 |
미안해사랑해.. |
2020/06/26 |
3,590 |
| 1083899 |
택시에 18인치 자전거 실리나요? 3 |
자정거 |
2020/06/26 |
1,551 |
| 1083898 |
친모 앞에서..11년간 의붓딸 성폭행한 계부 '징역 25년' 14 |
.... |
2020/06/26 |
6,624 |
| 1083897 |
나는 중산층인가 서민인가?? 23 |
부동산시리즈.. |
2020/06/26 |
5,036 |
| 1083896 |
보리수잼 알려주신분 감사해요 6 |
보리수 |
2020/06/26 |
2,373 |
| 1083895 |
[한국전쟁70주년특집] 美 공군 폭격 '초토화 작전' - 뉴스타.. |
/// |
2020/06/26 |
1,091 |
| 1083894 |
유네스코대사 日 작심비판..약속어기고 세계유산위 권위 무시..군.. 2 |
.... |
2020/06/26 |
1,414 |
| 1083893 |
그릭슈바인 독일음식점 괜찮나요? 2 |
궁금 |
2020/06/26 |
1,212 |
| 1083892 |
길가다가 다짜고짜 욕하는 사람들 경험해 보셨나요? 11 |
음.. |
2020/06/26 |
5,236 |
| 1083891 |
오분도미 - 위가 약한 사람은 먹으면 안 될까요? 5 |
궁금 |
2020/06/26 |
1,757 |
| 1083890 |
옥주현 심사평에 문제있었나요? 26 |
음 |
2020/06/26 |
7,533 |
| 1083889 |
친구가 하소연하고 싶다고 만나자고 하네요 15 |
하소연 받기.. |
2020/06/26 |
6,228 |
| 1083888 |
어제 기념식부터 탁현민이 기획한 건가요~ 9 |
.. |
2020/06/26 |
3,118 |
| 1083887 |
맥주 마시던 버릇을 와인으로 바꾸면 뱃살이 조금 덜 찔까요? 12 |
.. |
2020/06/26 |
5,330 |
