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'소식'과 관련한 책 추천 좀 부탁드립니다

추천 조회수 : 573
작성일 : 2020-06-25 13:42:26

얼마전 도미니크 로로의 '심플하게 산다 2' 소식의 즐거움 이라는 책을 읽고

소식하는 습관을 연습중이예요.

먹는 것의 과잉에서 마음까지 병들어가는 느낌을 개인적으로도 가졌던거라

좀 더 박차를 가하고 싶은데

소식하시는 분들,

미니멀 하시는 분들 중

소식을 해야하는 깨달음을 주는 책 추천해 주실만한 것 있을까요?

되도록이면 이북으로 나온 책이었으면 좋겠는데...


참고로 제가 읽은 소식의 즐거움도 추천드립니다~~

IP : 211.185.xxx.4
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