오메가3가 힘나는데도 작용하나요?/
경험담좀 들려주세요.
오메가3가 힘나는데도 작용하나요?/
경험담좀 들려주세요.
안구건조증 심한데 많이 좋아졌어여. 오메가3 두시료면 장용정으로 드셔요.
아침에 일찍 일어나요. (노폐물 베출되는 느낌)
윗분들 어떤제품 드시나요.
아직도 결정 못하고 있습니다.
오메가3, 비타민디, 유산균. 음 꼭 먹으라고해서
유산균은 먹기 시작했고 아직
오메가3, 비타민디는 계속 검색만 하고 있습니다.
간단곤강검진서 비타민디 수치 낮다고 나왔거든요.
안구건조증에 좋다는 82쿡 얘기듣고 먹기 시작한지 일주일 됐어요.
먹은지 얼마 안됐는데 안구쪽이 부드러워져서 깜놀
한약 세달 지어먹고 차도 없어서 고민이었는데 살 것 같아요. 심했거든요.
전 그냥 약국들어가서 좋은거 달라고 해서 샀어요.
염증에 좋고 저도 안구건조가 조금 개선된듯 해요.
약사들이 테스트한 유튜브보고 이제품 먹고 있어요. 냄새 전혀없고 하루에 한알만 먹으면 돼요.
https://kr.iherb.com/pr/Sports-Research-Omega-3-Fish-Oil-Triple-Strength-1-250...
약사가 말하는건 오메가, 마그네슘.비타민b인데요.
그중 힘이 나는건 비타민 b 인데
이제품이 성분이 좋고 만들기 힘든 공정으로 만들었대요.
https://kr.iherb.com/pr/Advanced-Orthomolecular-Research-AOR-Advanced-B-Comple...
오메가3 저장합니다.
그냥 들기름이나 들깨즙을 많이 먹는걸로 대체 합니다.
오메가 마그네슘은 약이 너무커서 목넘기기 힘든데
비타민d는 어떤지 궁금하네요
ㄴ비타민디는 삶기전 팥알만해요. 먹기 정말 수월해요.