82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

살찌우려는데 배부터 나오는게 정상인가요,

49세 조회수 : 1,005
작성일 : 2020-06-19 15:58:40
저체중 근육부족 체지방도 부족...
삼사키로 찌워볼려고 노력중입니다
단백질위주로 잘 챙겨먹었더니 배주위만 불룩하네요ㅠ
허리디스크라 강한운동은 못하고 걷기만 하는데
그래서일까요?

뱃살이 전체적으로 갈려면 얼마나 걸릴까요?
IP : 58.226.xxx.133
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅁㅁ
    '20.6.19 4:00 PM (121.130.xxx.122) - 삭제된댓글

    일단 아픈허리를 고쳐드릴게요
    ㅎㅎ
    아니다
    고치는 방법을 알려드릴게요
    동영상에 노젖기 검색치셔 매일 매일 야금 야금 시간늘려가며
    하세요

    아플일이 없어집니다
    덤으로 ?
    허릿살 뱃살 정리된단건 안 비밀

  • 2. 윗분
    '20.6.19 4:14 PM (118.235.xxx.119)

    감사해요~
    일단 해 보고 효과보면 더욱 더 감사드릴께요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1086809 친환경세탁세제 추천부탁드려요~ 1 ㅇㅇ 2020/06/20 794
1086808 고장난 헌 tv 3 ,,, 2020/06/20 1,159
1086807 저희집이 방음이 인되는 집이었나봐요 5 .. 2020/06/20 3,365
1086806 행시패스vs약사 되기가 어느게 더 힘들고 어려울까요? 19 애플 2020/06/20 4,537
1086805 동부이촌동엔 맛집이라고 할만한 곳이 있나요? 6 2020/06/20 2,112
1086804 고1 수학문제집 추천 좀 부탁드려요. 1 고1 2020/06/20 1,093
1086803 2만원짜리 수박이 너무 맛이 없네요 ㅠ 5 ㅇㅇ 2020/06/20 2,484
1086802 일산이나 서울 강서 쪽 신경정신과 추천해주세요 6 도움 2020/06/20 1,840
1086801 치킨프랜차이즈 어디가 좋나요? 1 레몬 2020/06/20 938
1086800 넷플릭스 리얼하우스와이브즈 보는분 계세요? 9 리얼 2020/06/20 9,844
1086799 요즘 가위는 왜 녹이 안슬어요? 4 .. 2020/06/20 2,093
1086798 탈북브로커에 돈을 지급하는 탈북단체 5 ㅇㅇㅇ 2020/06/20 1,102
1086797 (펌)일본인이 느끼는 죄의식의 개념(안 들키면 됨) 2 .... 2020/06/20 2,043
1086796 그림책 50권 무료나눔 했는데 곰팡이난 토마토 두알 주고가네요 13 00 2020/06/20 3,624
1086795 대전 대화공단에 화재났어요.. 3 별일없길 2020/06/20 1,894
1086794 제 이메일 함을 보면서 눈물이 찡~ 나요 4 ㅇㅇ 2020/06/20 2,266
1086793 강아지 기저귀 채워야할까요? 3 걱정 2020/06/20 1,346
1086792 조선일보 황목사 vs 정의연 요양사 5 아직도 감이.. 2020/06/20 1,092
1086791 성동구나 광진구 쪽 한우식당 갈만한 데 있을까요 5 한우 2020/06/20 1,265
1086790 이거보면 북한은 중국이 틀어쥐면 말라죽겠네요. 4 부니 2020/06/20 1,398
1086789 오메가 3드시는 분요~ 9 ........ 2020/06/20 2,681
1086788 묘한 인연의 구미 역사 ... 2020/06/20 857
1086787 우울증 약을 먹기 시작했습니다 27 후우 2020/06/20 6,675
1086786 아이 둘인데요. 주말에 좀 쉬고 싶어요. 2 ㅇㅇ 2020/06/20 1,811
1086785 앞으로 해외 조기유학이 줄 것같지 않나요 17 ... 2020/06/20 4,837