1년간 쌩으로 굶어서 살을 뺐어요
별로 힘들지 않았는데 머리카락이 숭숭빠지더라구요
너무 무서워서 당장 중지하고 삼시세끼 꼬박꼬박 먹었더니 순식간에 살이 찌네요
조금만 더찌면 기존 옷들이 작을거 같아서 다시 다이어트를 시작하려고해요
이번에는 제대로 공부해서 하려고하는데 탈모가 무서워요
일단 다음주에 피부과 예약도 해놨고 샴푸,트리트먼트 구입완료요
여기서 질문이요
다이어트할때 먹으면 좋은 영양제 추천해주세요^^
미리 감사드립니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 탈모
모스키노 조회수 : 2,076
작성일 : 2020-06-16 23:21:28
IP : 1.241.xxx.66
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡㅡ
'20.6.16 11:25 PM (70.106.xxx.240)검은콩 검은깨
오메가 3
칼슘마그네슘 비타민디2. 탈모
'20.6.16 11:26 PM (49.1.xxx.168)회복 굉장히 어려워요 적당히 빼세요
3. 효리맘
'20.6.16 11:26 PM (58.142.xxx.10) - 삭제된댓글잣 드세요. 좀 덜 빠져요
4. ...
'20.6.16 11:31 PM (117.111.xxx.166)판테가 효과 좋아요
5. 영양제
'20.6.16 11:39 PM (117.111.xxx.227) - 삭제된댓글골고루 먹으면서 빼면 탈모 없어요
오히려 숱이 많아져요6. ᆢ
'20.6.16 11:51 PM (218.155.xxx.211) - 삭제된댓글잣요. 한웅큼씩
7. 모스키노
'20.6.17 12:11 AM (1.241.xxx.66)댓글감사드려요^^
8. ....
'20.6.17 12:55 AM (124.50.xxx.185)탈모 ㅡ 잣
9. 네
'20.6.17 4:12 AM (38.75.xxx.68)Biotin 먹으면 좋고 검은콩가루 우유에 타서 마시는 것도 좋아요.
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